dimanche 30 juin 2019

LesMills #BodyCombat 80 et #Sh'bam 36 du 30.06.2019

Avec la célébration de ses 20 ans, BODYCOMBAT 80
est une réelle collection de moments magiques qui
resteront à jamais gravés dans la mémoire.
Les mouvements clés de cette édition suivent
toujours le même processus: apprendre,
pratiquer, plonger dans l'entraînement.
Savourez la musique et le feeling
transcendant de ce trimestre.
 
Un SH'BAM 36 qui ne manque pas de toupet !
Ça bouge et on se déhanche sur un mix de
bons sons avec des succès d’hier et
d’aujourd’hui. On se laisse
agréablement et facilement
porter tant l’ambiance
est décontractée.

dimanche 23 juin 2019

LesMills #BodyPump 110 et #BodyStep 116 du 23.06.2019

Vous allez adorer BodyPump 110 : des musiques
épiques et un entraînement fonctionnel complet
pour vous porter vers le REP EFFECT !
Un fond de scène spécialement créé pour vous
aider à surmonter les difficultés et booster
l'adrénaline de votre entraînement.
Place à un trimestre d'évolution pour être
plus fort/e qu'hier et moins que demain ;)
 
Vos cuisses et vos fessiers ne se lasseront
pas de cette édition BodyStep 116.
Le mode Super Saiyan est activé pour le plus
grand bonheur du Goku qui sommeille en vous !
Encore un trimestre d'entraînement qui allie
à merveille l'effort et le plaisir sur des
musiques et des mouvements funs et rythmés :)