lundi 10 juillet 2017

LesMills RPM 75 du 08.07.2017 et BodyBalance 77 du 09.07.2017

RPM 75 nous laisse sans mot...  
pour davantage d'information consultez
le commentaire à Papy 😊

BODYBALANCE 77 se déroule entre ciel et mer,
dans un bain de douceur et de tendresse,
bercé par un voile de légèreté et de pureté,
agrémenté d'exercices de mobilité, de flexibilité et de force.
De magnifiques musiques et de beaux exercices
pour ressourcer le corps et l'esprit 😊



lundi 3 juillet 2017

LesMills BodyCombat 72 et Sh'bam 28 du 02.07.2017

BODYCOMBAT 72 est un entraînement à triple pics
avec un incroyable travail du haut et du bas du corps.
Cette édition féroce s’inspire fortement des MMA et de la boxe authentique
pour vous offrir de superbes résultats.
Endurance, vitesse et puissance sont toujours au rendez-vous.

SH'BAM 28 se savoure tel un délicieux cocktail,
agrémenté d'une note de mouvements enivrants et d'une 
dose musicale qui fait voyager de la Jungle aux Caraïbes :)
Tellement de plaisir condensé en une séance, 
qu'elle semble (presque) trop courte ;)

Félicitations à tous les participants de cette fabuleuse matinée,
et merci à toutes les mains qui contribuent à l'organisation de ces événements.