tag:blogger.com,1999:blog-31718444712640665132024-03-13T03:40:35.037+01:00FITNESS CONCEPTLe Blog Bien Etre à l'Etat PurFITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.comBlogger116125tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-38208991719779082892022-11-06T18:03:00.002+01:002022-11-06T18:03:37.121+01:00Les Mills Days #FitnessConceptOberhoffen_oct. 2022<p><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">En </span><span style="color: #6aa84f; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">BODYCOMBAT 92</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"> votre corps et votre
esprit seront poussés à leurs limites avec une multitude de frappes et d'attaques
dans toutes les directions, vous permettant ainsi de découvrir exactement ce
dont vous êtes physiquement capable !</span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #6aa84f; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><a href="https://photos.app.goo.gl/syC1fH2N2mCkCdiy5"><span style="color: blue;">Album
souvenir BC 92</span></a></span><span style="font-family: "Times New Roman",serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Dans </span><span style="color: red; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">BODYPUMP 122</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"> le « Press
Diamant », le « Curl Larry Scott » et les « Elévations I,Y,T» s'alignent à côté
des mouvements plus traditionnels de musculation pour apporter une touche
d'originalité à votre entraînement musculaire !</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"> </span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="color: red; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><a href="https://photos.app.goo.gl/cvqGovJM561tqMhL7"><span style="color: blue;">Album
souvenir BP 122</span></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #2b00fe; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">BODYSTEP 128</span><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"> est sur
le point d'élever votre niveau de forme. C'est une combinaison de super musique
avec un entraînement step athlétique, et des options pour augmenter l'intensité
des plus expérimentés. Le tout agrémenté d'une multitude de thématiques pour
ajouter du fun !</span><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"> </span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><u><span style="color: blue; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><a href="https://photos.app.goo.gl/ZjKnPVPpbh2fx1ZW6">Album souvenir BS 128</a></span></u><span style="font-family: "Times New Roman", serif; font-size: 12pt;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #ff00fe; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">SH’BAM 48</span><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"> c'est
une nouvelle aventure à chaque chanson. Mieux vaut être prêt/e à faire la fête
car cette édition déménage. Hype, style, attitude, énergie, panache... tout y
est et plus encore ! Nulle part ailleurs vous ne trouverez un dancefloor aussi
joyeux, énergisant et exaltant !</span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;"> </span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><u><span style="color: blue; font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><a href="https://photos.app.goo.gl/7jwqonigL1PpxpQu9">Album souvenir SHB 48</a></span></u></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;">Ce trimestre, vous allez passer d'expérience en expérience, avec un <span style="color: #3d85c6;">RPM 95</span> mêlant sons rétros, émotionnels, et
ultra puissants. Une pression forte et maintenue sur le parcours Terrain
Valloné ; du fun et de l'émotion sur le Contre la montre ; un classique rétro
sur la Montagne pour passer une grimpe difficile. Vos vélos ne vont pas
s'ennuyer ces prochaines semaines. <o:p></o:p></span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><a href="https://photos.app.goo.gl/Syoof6AW6Z6jZrh79"><span style="color: blue;">Album
souvenir RPM 95</span></a><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm;"><span style="color: #b6d7a8; font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">Body Balance 97 </span><span style="font-family: Arial, sans-serif; font-size: 12pt;">offre un
souffle d'évasion. C'est un voyage émotionnel au cours duquel certaines
musiques vont émouvoir jusqu'aux larmes, et certains mouvements, challenges,
options avancées et transitions feront exploser de rire. Chaque morceau est
juste magique !</span></p>
<p align="center" class="MsoNormal" style="line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-family: "Arial",sans-serif; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: FR; mso-font-kerning: 0pt; mso-ligatures: none;"><a href="https://photos.app.goo.gl/y7g6NiV5m7MXSDR39"><span style="color: blue;">Album
souvenir BB 97</span></a><o:p></o:p></span></p>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-2681522866565666972022-07-28T14:40:00.000+02:002022-07-28T14:40:39.728+02:00Les Mills Days #FitnessConceptOberhoffen_juil. 2022<div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial;"><span style="color: #6aa84f;">BODYCOMBAT 91</span> permet de maîtriser son environnement. Que vous soyez dans un combat de rue ou sur le ring, fusionniez discipline et plaisir, ou traversiez la ville avec des Jump Genoux, ce workout embrasse pleinement le futur et l'intelligence de la technologie rencontrant la puissance du combat.</span></div><div dir="auto" style="text-align: start;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span><span style="color: #6aa84f; font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/n7FUVMAYGLYE5RGHA">Album souvenir BC 91</a></span></span></p><p style="margin: 0px;"><span style="color: red; font-family: arial;"><br /></span></p><p style="margin: 0px;"><span style="font-family: arial;"><span style="color: red;"><span>BODYPUMP </span>121</span>
est un workout posant les bases - beaucoup de reps et beaucoup de temps
passé sous tension pour gagner en force et tonifier l'ensemble des
muscles. De nouvelles combinaisons et de nouveaux exercices viennent
étayer cette édition sensationnelle.</span></p><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="color: red; font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/FSz6uyeruFEbwdeF9">Album souvenir BP 121</a></span></div><div dir="auto" style="font-family: arial; text-align: center;"><br /></div><div dir="auto"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><span style="font-family: arial;"><span style="color: #2b00fe;">BODYSTEP
127</span> convient vraiment à tout le monde. Ce workout est composé de
mouvements simples et répétitifs, ce qui est parfait pour les
participants moins expérimentés en step. Cette simplicité se combine
avec de la super musique et un entraînement step athlétique, comprenant
des options pour augmenter l'intensité des plus expérimentés. Le tout
agrémenté d’une multitude de thématiques pour ajouter du fun !</span></span></div><div dir="auto"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><span style="font-family: arial;"><br /></span></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span style="color: #2b00fe; font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/iovsPXeXJJNTtFBf9">Album souvenir BS 127</a></span></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto" style="font-family: arial;"><div dir="auto"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto">Avec
<span style="color: #ff00fe;">SH’BAM 47</span> c'est torride ! Envie d'éprouver une foule
d'émotions et de sensations là, maintenant ? Venez vivre une expérience
'hors norme' et juste génialissime ! Grâce à la musique, les mouvements
et la TEAM, vous allez vous sentir si bien que vous aurez juste envie de
tout refaire depuis le début (encore une fois) !</span></div></span></span></div><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><span style="font-family: arial;"><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span style="color: #ff00fe;"><a href="https://photos.app.goo.gl/sv17TETTi8Ytxqek7">Album souvenir SHB 47</a></span></span></div><div dir="auto"><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></div><div dir="auto"><div dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_4"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div dir="auto"><div dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_4"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><span style="color: #3d85c6;">RPM
94</span> est une édition fun avec un petit peu d'ambiance rétro. L'objectif,
du début à la fin, est de pédaler avec une pression musculaire constante
sur les pédales, pour garantir un pédalage sûr et efficace et pour
développer la forme cardiovasculaire, et l'endurance de force.</span></div><div dir="auto"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"> </span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><a href="https://photos.app.goo.gl/2XbrcHdhx7JkrjNe6">Album souvenir RPM 94</a></span></div><div dir="auto"><div dir="auto"><div dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><br /></div><div dir="auto"><span style="color: #b6d7a8;">Body
Balance 96 </span><span>rappel que dans l'existence rien n'est absolu. Comme dirait
l'expression, rien n'est jamais tout blanc ou tout noir. Dans chaque
force, il y a un peu de l'autre force, dans tout Yin il y a du Yang, et
vice versa. En cela se trouve le point d’équilibre.</span></div><div dir="auto"><span style="color: #b6d7a8;"> </span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><a href="https://photos.app.goo.gl/HQ3ELQPDZCQorU3s6">Album souvenir BB 96</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><br /></div></div></span></div></div></div></div></div></div></div></span></div></div></div></div></div></span></span></div></div></span></div></div></div></div></div></span></span>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-53886554016653670052022-04-24T18:11:00.002+02:002022-07-28T13:36:34.289+02:00Les Mills Days #FitnessConceptOberhoffen_avr. 2022<div style="text-align: left;"><div class="" dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_4"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><span style="font-family: arial;"><div dir="auto"><span style="color: #6aa84f;">BODYCOMBAT 90</span> est une bataille d'amour et de haine dans laquelle nous luttons contre la fatigue pour rester dans le combat <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="👊" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t79/1/16/1f44a.png" width="16" /> </span>Félicitations à la vaillante tribu de combattant/es pour cette découverte de leur nouvel entraînement de Body Combat ! Merci de rester vrais et de continuer le combat <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="✌️" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t61/1/16/270c.png" width="16" /></span></div></span></div></span></div></div></div></div><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: #6aa84f;"><a href="https://photos.app.goo.gl/FkyXdrWttfBNwzLc8"><br /></a></span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="font-family: Arial;"><span style="color: #6aa84f;"><a href="https://photos.app.goo.gl/FkyXdrWttfBNwzLc8">Album souvenir BC 90</a></span></span></p><p style="margin: 0px;"><span style="font-size: 11pt;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></span></p><p style="margin: 0px;"><span style="font-family: arial;"><span style="color: #ff00fe;">SH'BAM 46</span> et ses mouvements de danse décoiffent comme jamais pour nous faire vivre une expérience fitness de dingue <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="😍" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2/1/16/1f60d.png" width="16" /></span> Il suffit de venir avec sa belle énergie pour faire vibrer le dancefloor, monter le volume et danser ! </span><span style="font-family: arial;">Merci aux fantastiques Sh'bameurs d'avoir mis des paillettes dans cette soirée "cirquambolesque" </span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-family: arial;"><img alt="🎪" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2b/1/16/1f3aa.png" width="16" /></span><span style="font-family: arial;"> Vous êtes magiques </span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="font-family: arial;"><img alt="✨" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png" width="16" /></span></p><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><span style="font-family: arial;"><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span style="color: #ff00fe;"><a href="https://photos.app.goo.gl/KUCakGyMLZEGRrt27">Album souvenir SHB 46</a></span></span></div><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><br /></span></div><div dir="auto"><div class="" dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_4"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="color: #2b00fe;">BODYSTEP 126 </span>est lumineux et coloré, avec plein de musiques amusantes et une multitude de thèmes funs (Héros, Disco, Mortal Kombat...) qui rendent cette séance EXCEPTIONNELLE ! Bravo et merci à la belle tribu de Steppers pour cette énergie grisante <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="🤩" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t58/1/16/1f929.png" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="✨" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png" width="16" /></span> Encore un fabuleux moment de partage et de découverte comme on les aime <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="❤" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/2764.png" width="16" /></span></div><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span style="color: #2b00fe;"><a href="https://photos.app.goo.gl/6M5BpjZRuvSYfWTz7">Album souvenir BS 126</a></span></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: left;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div dir="auto">Dans <span style="color: red;">l'édition 120 du BODYPUMP </span>tous les mouvements avec charge, les exercices en force fonctionnelle et les Fentes Marchées feront monter la température de votre "core". De quoi construire de belles fondations ! Félicitations à la belle tribu des Pumpers pour votre engagement dans ce super entraînement <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="💪" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.png" width="16" /></span> <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="😜" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t20/1/16/1f61c.png" width="16" /></span></div><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="color: red;"><a href="https://photos.app.goo.gl/qFamF1ojGmTkHSLB6">Album souvenir BP 120</a></span></div><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><br /></span></div><div dir="auto"><div class="" dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message" id="jsc_c_4"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><span style="color: #01ffff;">RPM 93</span> améliore nos capacités aérobie, nous aide à brûler des calories et les graisses, nous aide à tonifier les muscles de nos jambes. Félicitations au peloton de RPMistes qui est resté maître de sa course, en contrôlant l'intensité, la résistance, la vitesse, et les moments de récupération <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="👍" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfc/1/16/1f44d.png" width="16" /> </span>Rappelez-vous que la pression ne nous écrase pas, elle nous forge ! Bravo la team <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="👏" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tfe/1/16/1f44f.png" width="16" /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><a href="https://photos.app.goo.gl/Hu8oZRQfNsVDXoZ86">Album souvenir RPM 93</a></span></div><div dir="auto"><div class="" dir="auto"><div class="" dir="auto"><div class="ecm0bbzt hv4rvrfc ihqw7lf3 dati1w0a" data-ad-comet-preview="message" data-ad-preview="message"><div class="j83agx80 cbu4d94t ew0dbk1b irj2b8pg"><div class="qzhwtbm6 knvmm38d"><span class="d2edcug0 hpfvmrgz qv66sw1b c1et5uql lr9zc1uh a8c37x1j fe6kdd0r mau55g9w c8b282yb keod5gw0 nxhoafnm aigsh9s9 d3f4x2em iv3no6db jq4qci2q a3bd9o3v b1v8xokw oo9gr5id hzawbc8m" dir="auto"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q"><div dir="auto"><br /></div><div dir="auto"><span style="color: #b6d7a8;">Body Balance 95</span> est à la fois une évasion et une occasion de se centrer sur soi afin de se libérer la tête des turpitudes de ce monde. Un bonheur pour le corps et l'esprit <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="🖤" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t0/1/16/1f5a4.png" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="🤍" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tc5/1/16/1f90d.png" width="16" /> </span>Merci chers Body Balanceurs pour cette matinée toute en douceur à la découverte de poses aussi bien merveilleuses que sauvages <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><img alt="💚" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t94/1/16/1f49a.png" width="16" /></span></div><div dir="auto"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><a href="https://photos.app.goo.gl/3H1EaF2xAvPXXygk6"><br /></a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu"><a href="https://photos.app.goo.gl/3H1EaF2xAvPXXygk6">Album souvenir BB 95</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><br /></div></div></span></div></div></div></div></div></div></div></span></div></div></div></div></div></span></span></div></div></span></div></div></div></div></div></span></span></div>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-61743490725716088242022-02-13T16:24:00.002+01:002022-02-13T16:24:36.087+01:00Les Mills Days #FitnessConceptOberhoffen_jan. 2022<p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">BODYCOMBAT 89 vous réserve d'incroyables combinaisons, </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">de fantastiques musiques, une pleine heure
de puissance </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">avec des pics cardio de haut niveau, mais également </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">2 incroyables
innovations et 3 concepts d'entraînements.</span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: #6aa84f;"><a href="https://photos.app.goo.gl/KHjjhYfDyPaktyVo7">Album souvenir Body Combat 89</a></span><br /></span><a href="https://photos.app.goo.gl/KHjjhYfDyPaktyVo7"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;"></span></a></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">BODYPUMP
119 est facile à suivre grâce à une musique </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">galvanisante et géniale que vous allez
adorer ! </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">Parmi les mouvements, il y a des moments de magie </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">et de génie qui font
de cet entraînement ce qu'il est. </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">Lesquels sont-ils ? A vous de les
découvrir ;)</span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/G74xEnyuQfUZzWwR6"><span style="color: red;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;">Album souvenir Body Pump 119</span></span></a></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">De l'échauffement aux étirements, la musique ultra énergique </span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">de BODYSTEP 125 vous fera chanter et bouger comme jamais. </span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">Vous réaliserez un travail
complet de conditionnement avec squats, </span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">fentes et burpees… mais également de
nouveaux mouvements ! </span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/tMnV9GoCWiqEfqKu5"><span style="color: #2b00fe;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;">Album souvenir Body Step 125</span></span></span></a></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span>Dans Sh'bam 45 les
mouvements sont stylés, vraiment très sympas </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">et surtout _ ON S'AMUSE ! Venez
avec votre belle énergie pour faire </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">vibrer le dancefloor, monter le volume et
danser !</span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/ZBCiodoYzdM6sQQy5"><span style="color: #ff00fe;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;">Album souvenir Sh'bam 45</span></span></a></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> RPM 92 vous apprend à
gérer et rouler sur la bonne résistance <wbr></wbr> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">autant sur un
terrain plat, dans les collines ou dans les montagnes ;</span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> la pression ne nous
écrase pas mais elle nous forge ! </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">Cette sortie en vélo est challengeante et fun
avec un bon </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">mélange de styles musicaux. Tous les éléments sont réunis pour vivre </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">un entraînement énorme qui vous donne envie de remettre ça
rapidement.</span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: #6fa8dc;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;"><a href="https://photos.app.goo.gl/rjcdcTmBeLtfMx3bA">Album souvenir RPM 92</a> </span></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"><br /></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">Body Balance 94 a
été chorégraphié durant le confinement, dans un </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">état d'esprit créatif
florissant, alliant modernité et émotions pour vous </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;">apaiser comme vous évader, et vous emmener là où il faut, quand il faut.</span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/MQqnnQmcvjV2zRiMA"><span style="color: #a3e3c5;"><span style="font-family: Arial; font-size: 11pt;">Album souvenir Body Balance 94</span></span></a></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> </span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"> <br /></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"></span></p><p style="margin: 0px; text-align: center;"><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 11pt;"></span></p>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-21025531945388740982021-11-18T15:23:00.006+01:002021-11-18T18:10:54.397+01:00Les Mills Days #FitnessConceptOberhoffen_nov. 2021<p class="MsoNoSpacing" style="text-align: left;"><span face="Arial, sans-serif" style="background: white;">Durant cette fin d'année 2021, la
planète LESMILLS </span><span face="Arial, sans-serif" style="background: white;">s’unie autour du thème </span><span face="Arial, sans-serif"><a href="https://www.blogger.com/u/2/blog/post/edit/3171844471264066513/2102553194538874098"><span style="border: 1pt none windowtext; color: blue; padding: 0cm;">#UNSTOPPABLE</span></a></span><span face="Arial, sans-serif" style="background: white;"> !!</span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span face="Arial, sans-serif" style="color: #050505;">C’est le moment de profiter de cet élan mondial </span><span face="Arial, sans-serif" style="color: #050505;">pour faire un bon en avant dans votre Vie !!!</span></p><p class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: left;"><span face="Arial, sans-serif" style="color: #050505;">Découvrez vite les albums photos des événements </span><span face="Arial, sans-serif" style="color: #050505; text-align: center;">organisés dans votre salle à cette occasion.</span></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="color: #050505; font-family: "Times New Roman", serif;"> </span><a href="https://photos.app.goo.gl/SXTUgZkFzV4UUWmZA" style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="EN-US" style="color: #6aa84f; mso-ansi-language: EN-US;">Body Combat 88</span></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/AdQSqsn8wftJK68S6" style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="EN-US" style="color: blue; mso-ansi-language: EN-US;">Body Step 124</span></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span lang="EN-US" style="color: #050505; font-family: "Times New Roman", serif;"> </span><a href="https://photos.app.goo.gl/ZEszjeeEHi2PYbA37" style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span face=""Arial",sans-serif" lang="EN-US" style="color: red; mso-ansi-language: EN-US;">Body Pump 118</span></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span lang="EN-US" style="color: #050505; font-family: "Times New Roman", serif;"> </span><a href="https://photos.app.goo.gl/KBkScAy1qSiSKbaN7" style="font-family: "Times New Roman", serif;" target="_blank"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #ff00fe;">Sh'bam
44</span></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/pDKzj3YSPZo8HB7aA" style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #01ffff;">RPM 91</span></a></p><p align="center" class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/JavGJaDfDqZt6csp8" style="font-family: "Times New Roman", serif;"><span face=""Arial",sans-serif" style="color: #b6d7a8;">Body Balance 93</span></a><span style="font-family: "Times New Roman", serif;"> </span></p><p class="MsoNoSpacing" style="text-align: left;"><span face=""Arial",sans-serif" style="mso-fareast-language: FR;">Un grand MERCI à
toutes les personnes qui </span><span face="Arial, sans-serif">œuvrent dans les
coulisses lors de ces événements, </span><span face="Arial, sans-serif">ainsi que dans
le quotidien de votre salle 🙏</span></p><div dir="auto" style="background-color: white; font-size: 15px; white-space: pre-wrap;"></div>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-45777982734946641802021-09-20T21:30:00.001+02:002021-11-18T14:43:16.550+01:00Les Mills Days #FitnessConceptOberhoffen_sept. 2021<p> <span style="font-family: arial;"><span style="background-color: white; color: #050505; font-size: 15px;">Depuis 1968, LES MILLS change la façon dont le monde perçoit le Fitness</span><span style="background-color: white; color: #050505; font-size: 15px;"> </span></span><img alt="🏋️" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tea/1/16/1f3cb.png" style="background-color: white; border: 0px; color: #050505; font-family: arial; font-size: 15px;" width="16" /></p><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="background-color: white; color: #050505; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto"><span style="font-family: arial;">Ces cours collectifs en musique apportent des résultats et changent la vie de leurs pratiquants aux quatre coins de notre planète <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🌏" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t41/1/16/1f30f.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="background-color: white; color: #050505; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto"><span style="font-family: arial;">Avec Les Mills, vous ne faites pas uniquement du sport, vous accédez à quelque chose d’encore plus grand <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="✨" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tf4/1/16/2728.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="background-color: white; color: #050505; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto"><span style="font-family: arial;">Rdv chez Fitness Concept Oberhoffen pour découvrir les meilleurs concepts d'entraînements collectifs <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="😎" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t83/1/16/1f60e.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="✌" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t61/1/16/270c.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="background-color: white; color: #050505; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/JRg9gzQfNwpmmfJH7" target="_blank">#bodypump 117</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/9RahAC53Cp7PqSxP7" target="_blank">#bodystep 123</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/RhXztVgLBzy2qvqT6" target="_blank">#bodycombat 87</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/dA3c5eZ9c4mmoYES9" target="_blank">#shbam 43</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/2nyc3VqemLmwvYux5" target="_blank">#rpm 90</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/xkYSkztP3d1akhuN7" target="_blank">#bodybalance 92</a></span></div><div dir="auto" style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></div><div dir="auto"><span style="font-family: arial;">#lesmills </span><span style="font-family: arial;">#enjoyfitness </span><span style="font-family: arial;">#forafitterplanet </span><span style="font-family: arial;">#changetheworld</span></div><div dir="auto"><br /></div></div>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-8394300068289998352021-09-20T16:01:00.001+02:002021-09-20T21:34:16.504+02:00Les Mills Days @fitness_concept_67 oct.2020<div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Superbe séance avec la tribu de Pumpers et la découverte de leur entraînement 114 <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="💪" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t6c/1/16/1f4aa.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Bravo à tous pour votre... concentration <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="😜" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t20/1/16/1f61c.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="background-color: white; color: #050505; font-family: "Segoe UI Historic", "Segoe UI", Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 15px; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/JK5Y77XFNgKXefix6" target="_blank">Album Body Pump 114</a></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/qFMX7VjUEp2rWz677" target="_blank">Album Body Pump 114 45 min.</a></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><br /></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: left;"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="margin: 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Félicitations à la tribu de guerriers qui a vaincu l'édition 84 de Body Combat par K.O. <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="👊" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t79/1/16/1f44a.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/u3PsBaCUaW2FiQGa6" target="_blank">Album Body Combat 84</a></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><br /></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="font-family: inherit; margin: 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Superbe lancement du nouvel entraînement Body Step 120 avec une tribu de Steppers enflammés <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🔥" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t50/1/16/1f525.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="font-family: inherit; margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Merci à tous pour ce formidable moment de plaisir, de fête, et vive les 30 ans de Body Step <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🎉" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t8c/1/16/1f389.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"></span></div></div></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/fdRnCdiTwB62YJuR9" target="_blank">Album Body Step 120</a></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><br /></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="margin: 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Un super peloton de Rpmistes a parcouru son nouvel entraînement de vélo indoor. </div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Bravo et merci à tous pour votre participation <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🙂" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/1f642.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/FhhMMXEZweC6QpAN9" target="_blank">Album RPM 87</a></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><br /></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="margin: 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Superbe lancement du nouveau Body Balance 89 avec la tribu <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🧘♀️" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/td3/1/16/1f9d8_200d_2640.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div><div class="o9v6fnle cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql" style="margin: 0.5em 0px 0px; overflow-wrap: break-word;"><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Merci à tous pour ce formidable moment de connexion passé ensemble <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🙏" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t80/1/16/1f64f.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/t5riqLZUPXVHijZV9" target="_blank">Album Body Balance 89</a></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><br /></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">Superbe lancement Sh'bam 40 avec de beaux déhanchés sur de bons sons !<span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🕺" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t97/1/16/1f57a.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🕺" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t97/1/16/1f57a.png" style="border: 0px;" width="16" /></span><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🕺" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t97/1/16/1f57a.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> Tenues décontractées au rendez-vous <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="😎" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t83/1/16/1f60e.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div><div dir="auto" style="font-family: inherit; text-align: center;"><a href="https://photos.app.goo.gl/3uhD97d4zhUCdcMy7" target="_blank">Album Sh'bam 40</a></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><br /></div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">L'activité physique :</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="✅" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> Augmente la vitalité</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="✅" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> Renforce le système immunitaire</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;"><span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="✅" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png" style="border: 0px;" width="16" /></span> Améliore le moral et la confiance en soi...</div><div dir="auto" style="font-family: inherit;">L'activité physique VOUS AMÈNE VERS LA PLEINE SANTÉ <span class="pq6dq46d tbxw36s4 knj5qynh kvgmc6g5 ditlmg2l oygrvhab nvdbi5me sf5mxxl7 gl3lb2sf hhz5lgdu" style="display: inline-flex; font-family: inherit; height: 16px; margin: 0px 1px; vertical-align: middle; width: 16px;"><img alt="🙂" height="16" referrerpolicy="origin-when-cross-origin" src="https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t4c/1/16/1f642.png" style="border: 0px;" width="16" /></span></div></div></div></div>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-8548916621437399922020-08-18T14:20:00.001+02:002020-08-18T14:20:18.598+02:00Les Mills Days @fitness_concept_67 juil. 2020<p style="text-align: center;"> <span style="font-family: arial;">C'est avec impatience, euphorie et plaisir </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;">que la tribu s'est réunie pour célébrer </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;">l'arrivée des nouveaux programmes d'entraînement.</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;">3 semaines de festivités qui ont mis en avant </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;">le bonheur de se retrouver physiquement,</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;">de partager des moments sportifs et </span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;">leurs lots d'émotions et de sensations <3</span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><br /></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;">Retour en images sur ces merveilleux moments :</span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: red; font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/DNTCsoaffcAQsZ2cA" style="background-color: white;">Body Pump 113</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="color: red; font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/xXchzxcib2pvwXoLA">Body Pump 113 total body 45'</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/Y54KVhrYHukPSGxv7">Body Step 119</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/EyHcWvWrUDvNcsTC8">Body Combat 83</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/CTRvaM1k1eM53hmR8">Sh'bam 39</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/vGWVj7jEULScLzvb7">RPM 86</a></span></p><p style="text-align: center;"><span style="font-family: arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/J1uFYDPAZHGxAuGk8">Body Balance 88</a></span></p>FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com815 Rue du Commerce, 67240 Oberhoffen-sur-Moder, France48.7713703 7.873064120.461136463821155 -27.2831859 77.081604136178839 43.0293141tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-58811215549874458472020-01-19T14:51:00.000+01:002020-01-19T17:16:05.885+01:00LesMills #Bodypump112 45' et #BodyBalance87 du 19.01.2020<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" id="js_5gsg" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">C'est parti pour un trimestre de ferveur </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">pour le plus grand bonheur de nos bras... </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Et de notre pancréas <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f20/1/16/1f61c.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">😜</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Très belle matinée en votre compagnie</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">pour le lancement du BodyPump 112 total body 45 min. </span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">et du BodyBalance 87 <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ffc/1/16/1f44d.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">👍</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Merci la Tribu d'être fidèle au rdv <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f57/1/16/1f609.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">😉</span></span></span><br />
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Retenez que la <u>régularité </u>et la <u>persévérance </u></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sont les clés de votre évolution</span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span> <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f6c/1/16/1f4aa.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">💪</span></span></span><br />
<br />
<a href="https://photos.app.goo.gl/1ZthRYzDjQJB4Pqm6" target="_blank"><span style="color: red;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">BodyPump 112 total body 45 min.</span></span></span></a><br />
<br />
<a href="https://photos.app.goo.gl/oPyRVCJ7FTLkYKq7A" target="_blank"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: #6aa84f;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">BodyBalance 87</span></span></span></span></a></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com22tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-31345694466214993182020-01-19T14:43:00.001+01:002020-01-19T14:43:36.749+01:00LesMills #RPM85 du 18.01.2020<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Une matinée de <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f50/1/16/1f525.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">🔥</span></span> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">où l'esprit <a class="_58cn" data-ft="{"type":104,"tn":"*N"}" href="https://www.facebook.com/hashtag/onetribe?source=feed_text&epa=HASHTAG&__xts__%5B0%5D=68.ARBeUr8W7KmtSUZMVYLURetxzx0y5cvkREBOqqQRXLnt1oMN-LuPf7XiqH2G92OdBT1Z8j0PWR62_MeBtoSTfgaGmqamFzAyXsKUod5d7AlaKeCf9WraANFXMrgosDhuBDeIK5f0I2saYAvcJ2Esgv235nGcZEjm1d_QwdD6AbZElMJCTWWKlIJj_gKyB239XbSqa5p2o-nwnL66Xp71Lo7RkP5muLS-K6tfbwZiGLCrhJ1vJbE2KQV2Iy0he6b3wbhRd3bxI4tlQQe51P5nA7UysNXKjiHtl4QWPEKywhmiFLbuwEghJ5PYb1ORQMrlgvFY7MP0UY2KDG65N39FBqk&__tn__=%2ANK-R"><span class="_5afx"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz">#</span><span class="_58cm">onetribe</span></span></a> a vibré très fort <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f64/1/16/1f91d.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">🤝</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Rien de tel qu'une tribu soudée </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">pour affronter les intempéries </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">d'un parcours sinueux rempli d'embûches <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/fe/1/16/1f6b4_200d_2640.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">🚴♀️</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bravo les rpmistes, vous étiez au top <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ffc/1/16/1f44d.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">👍</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://photos.app.goo.gl/6XK3YyzFqcNvDc9P9" target="_blank"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Session 9h30</span></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://photos.app.goo.gl/Kea8wfKYReRum3uo8" target="_blank">Session 10h30</a><span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/ffc/1/16/1f44d.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;"> </span></span></span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com25tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-47408296491536666362020-01-12T17:14:00.002+01:002020-08-18T13:56:52.065+02:00LesMills #BodyCombat 82 #Sh'bam38 du 12.01.2020<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Comment passer un meilleur dimanche </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">qu'en réunissant une bande de potes pour s'éclater ?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">C'est ça l'esprit </span><a class="_58cn" data-ft="{"type":104,"tn":"*N"}" href="https://www.facebook.com/hashtag/onetribe?source=feed_text&epa=HASHTAG&__xts__%5B0%5D=68.ARDCnxLtwKYWSBBM3-zdApIXgfte1ds7pyXj_13CN1mXHAcGt_2iw_ys_QRREsJXinlDBJY1-z5VaRWq0QXzdBOz7Coj2IqOFKwJsEOI-rj-3_bDxbs357Hh6wp2uEwDlwN1ZzHzWjApwMq06j40E7d_N5DgCS1wkBcP7AxWs15ERXnkSqU9JvvKyhpKF313K3MwGuW9zQ2Vy5IFK_rE3k6D_h1MEnR4DRJMFtVZ5k3fqJr8gLHyavvj8ZtN3rmiN-wsvjQkWZzuo1CxG21XjWDUo0ek4l_RJ0HAJ_NuN3-xZRmH-c8g7vpkxNYo7-X8UF4MDsk9ipjCrUH3P5h06Dg&__tn__=%2ANK-R"><span class="_5afx"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span aria-label="hashtag" class="_58cl _5afz">#</span><span class="_58cm">onetribe</span></span></span></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> chez Fitness Concept Oberhoffen <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f57/1/16/1f609.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">😉</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Une matinée de kiffe, avec des étoiles plein les yeux <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f58/1/16/1f929.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">🤩</span></span> </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">et de fabuleux nouveaux entraînements </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">à partager sans modération <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4f/1/16/1f601.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">😁</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4f/1/16/1f601.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;"></span></span></span> </div>
<div class="text_exposed_show" style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">On vous attend pour remettre ça régulièrement <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f83/1/16/1f60e.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">😎</span></span></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;"></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;">Qui veut voir sa grimace ?</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #38761d; font-family: Arial;"><a href="https://photos.app.goo.gl/Q99jUx32qrLavAk5A" target="_blank">BodyCombat 82</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: magenta;"><a href="https://photos.app.goo.gl/K8v3CFnRdJ8hiwaW6" target="_blank"><span style="font-family: Arial;">Sh'bam 38</span></a></span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com61tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-7055794511679569692020-01-05T17:56:00.002+01:002020-08-18T13:56:35.476+02:00LesMills #BodyPump112 #BodyStep118 du 05.01.2020<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Comment bien démarrer l'année 2K20 ?</span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";"></span> </div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">
Réunissez deux tribus, </span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">mettez un soupçon de défi, </span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">une pincée d'énergie,
</span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> une once de frénésie </span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">et vous obtenez un cocktail riche en saveur </span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">à
consommer sans modération !</span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";"></span> </div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> Merci les tribus <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f80/1/16/1f64f.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">🙏</span></span> vous êtes AMAZING <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f2/1/16/1f60d.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">😍</span></span></span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f2/1/16/1f60d.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;"></span></span></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">See you semaine prochaine pour </span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">apprendre, </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">améliorer et progresser </span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">sur ces nouveaux entraînements <span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f57/1/16/1f609.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;">😉</span></span></span></div>
<div class="_5pbx userContent _3576" data-ft="{"tn":"K"}" data-testid="post_message" style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span class="_5mfr"><span class="_6qdm" style="background-image: url("https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f57/1/16/1f609.png"); font-size: 16px; height: 16px; width: 16px;"></span></span></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";">Merci également à toutes les petites mains </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";">qui oeuvrent dans l'ombre </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";">pour offrir à ces matinées </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";">cette saveur incomparable <3</span></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";">Aperçu de la matinée en images</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: red; font-family: "arial";"><a href="https://photos.app.goo.gl/XAmNbw8LRVGSv1PD6" target="_blank">BodyPump 112</a></span></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://photos.app.goo.gl/j8H3GgWNuxfCTBkRA" target="_blank"><span style="color: blue;"><span style="font-family: "arial";">BodyStep 118</span></span></a></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com59tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-22793029025883967782019-10-13T17:47:00.001+02:002019-10-13T17:47:43.068+02:00LesMills #RPM84 du 12.10.2019 et #BodyBalance86 du 13.10.2019<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: blue;"><a href="https://photos.app.goo.gl/C44jyD9ff58HKdnXA" target="_blank"><span style="color: cyan;">RPM 84</span></a> </span>est la combinaison parfaite d'un travail<br /> intense et d'une bande son extraordinaire à <br />la fois fun, expressive, euphorisante et joyeuse, <br />ce qui en fait le travail ultime pour aller <br />chercher des pics cardio pour tout le monde. <br /><br />Tous les éléments sont réunis pour en faire <br />un entraînement énorme qui va donner envie à <br />tout le monde de se dépasser !<br /><br /><br /><a href="https://photos.app.goo.gl/S73ukBRCyKvge5qK8" target="_blank"><span style="color: lime;">BodyBalance 86</span> </a>est une expérience magique <br />avec de la bonne musique servie par une <br />chorégraphie et des enchaînements simples,<br />autrement dit, plus de temps pour apprécier<br />et explorer les postures en privilégiant aussi <br />le silence, le calme, la respiration.<br /><br />Une fabuleuse invitation à explorer et pratiquer<br />cette activité avec sincérité, conscient du <br />chemin à accomplir pour devenir plus fort et <br />plus souple et en acceptant ce que votre corps <br />est capable de faire au moment où vous le faites.</span></span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com45tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-5241609445154123692019-10-06T16:54:00.004+02:002019-10-06T17:14:58.200+02:00LesMills #BodyCombat 81 et #Sh'bam 37 du 06.10.2019 <div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">Les combinaisons de frappes, d’intensités, de fun<br />
et d’”histoires” à thème rendent ce <a href="https://photos.app.goo.gl/3XHjvEqcHxHZkPhr5" target="_blank"><strong>BODYCOMBAT 81</strong></a>
</span></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10pt; line-height: 115%;">à la fois dramatique et réussi.<br />
<br />
L’évolution du Switch, les Jump Kicks et le retour<br />
du Punch Superman sont des mouvements qui <br />
arrivent tôt dans le cours et qui sont des piliers<br />
de cette édition. Le Jump avec ‘Bouclier’ et le<br />
morceau où la salle se sépare en deux sont des<br />
challenges qui rendent cet entraînement si excitant <br />
et fun.<br />
<br />
Les Frappes Puissantes sont des éléments<br />
majeurs de cette Édition 81 - Crochets Puissants,<br />
Uppercuts Puissants et Genoux Puissants - et<br />
qui font que l'entraînement reste simple mais<br />
incroyablement efficace.<br />
<br />
<br />
La musique dans <b><span style="color: #ff33cc;"><a href="https://photos.app.goo.gl/tZ96jTJWJFQ27MgS9" target="_blank">SH'BAM 37</a></span></b> imprime un
délicat<br />
sourire sur toutes les lèvres car ces morceaux <br />
sont juste irrésistibles...<br />
<br />
Une large sélection de rythmes latinos pour<br />
remuer les hanches, une K-Pop sympa pour<br />
s’exprimer avec style et quelques gros ‘ebangerz’<br />
qui vont vraiment booster votre coeur, voilà ce qui<br />
vous attend !<br />
<br />
La difficulté frôlant le zéro, aucune excuse pour<br />
éviter le dancefloor… Chaussez vos plus belles<br />
baskets, direction le club, SH’BAM 37 est là !</span></span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com58tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-20028841239412699192019-09-29T17:43:00.001+02:002019-09-29T17:47:19.029+02:00LesMills #BodyPump 111 et #BodyStep 117 du 29.09.2019<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: small;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Avec des mouvements neufs et une musique<br />moderne, <a href="https://photos.app.goo.gl/GyPWQMkkUxacrn9E8" target="_blank"><span style="color: red;"><b>BODYPUMP 111</b></span></a> offre un réel feeling de<br />pur training ! Donc armez vos barres, <br />trouvez votre place et let’s go !<br /><br />Les innovations clés sont :<br /><br />- une grosse partie de Squats avant avec Poids libre <br />et Décoller Talons; autrement dit la parfaite façon<br />de dessiner les jambes et développer les mollets !<br /><br />- une nouvelle combi dans l'entraînement du dos :<br />le Tirage Bas, Tirage Haut et Épaulé Jeté. <br />Nous créons ainsi de la fluidité et de l’élan<br />et perfectionnons la technique de l’Épaulé Jeté.<br /><br />- dans les Fentes, on passe sur le côté du step<br />pour un effectuer un Squat et ainsi cibler<br />davantage les fessiers et les hanches.<br /><br />- les Mac Raise sont un gentil retour au travail <br />en 3D pour les épaules !<br /><br />Une édition à ne pas manquer ;)<br /><br /><br />La fraîcheur de <a href="https://photos.app.goo.gl/RJyUAG2RwMNXY4hA8" target="_blank"><span style="color: blue;"><b>BODYSTEP 117</b></span></a> vient des nouveaux<br />mouvements de Bras en Diagonale de l’Echauffement<br />Step, mais aussi des nouveaux enchaînements<br />Squat/Fente dans le Renforcement 1.<br /><br />On a un mélange de musiques originales à<br />haute énergie, qui nous font voyager du début<br />de l’entraînement sur “So Close”, jusqu’à la fin,<br />quand on s’étire sur “Lost In Japan”.<br /><br />En parlant de Japon, notre morceau préféré sur<br />cette édition est celui de Force Mixte, où l’on<br />imagine que l’on monte le Mont Fuji au Japon,<br />avant de descendre la montagne en Snowboard.<br />La chanson japonaise “Ningyo” complète<br />l’imaginaire de ce morceau.<br /><br />On part au combat sur le Pic 2, en frappant et<br />sautant sur “Gloves Are Comin’ Off”, et puis un<br />peu plus tard, on montre notre style et on fait la<br />fête sur “Woman Like Me”.<br /><br />Le Circuit Athlétique convient à tous les niveaux<br />de forme; vous pouvez travailler dur et<br />challenger votre condition physique, ou bien<br />rester un peu en-dessous du niveau d’intensité,<br />pour brûler les calories de façon constante. C’est<br />une situation gagnant/gagnant !<br /><br />On met le feu sur le Pic 3 (heureusement les pompiers<br />sont là ;) en célébrant la force des femmes<br />du monde sur “Girls On Fire”.<br /><br />On termine avec des exercices de renforcement du bas<br />du corps, des épaules et des obliques.<br /><br />Appréciez la fraîcheur de cette nouvelle édition !</span></span></div>
<br /><div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
</div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com50tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-4517979033365883802019-07-07T17:08:00.002+02:002019-07-07T17:08:44.258+02:00LesMills #RPM83 du 06.07.2019 et #BodyBalance85 du 07.07.2019<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://photos.app.goo.gl/SdxHHrKjTKvFQM6a6" target="_blank"><span style="color: cyan;">RPM83</span></a> est la combinaison parfaite d'un travail intense et<br />d'une bande son extraordinaire à la fois fun, expressive,<br />euphorisante et joyeuse, ce qui en fait le travail ultime<br />pour aller chercher des pics cardio pour tout le monde.<br />C'est un bon mélange de chorégraphie simple et pleine<br />pour créer le contraste et favoriser la connexion à la <br />musique et à l'entraînement.</span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span> </div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La simplicité de cette édition <a href="https://photos.app.goo.gl/xqxJmrD1N5wYTryLA" target="_blank"><span style="color: lime;">BodyBalance85</span></a> nous autorise <br />à nous laisser porter par le mouvement, en prenant le temps <br />d'explorer, de ressentir et de connecter corps et <br />respiration. Une fabuleuse invitation à être présent dans <br />l’instant, à l’écoute de notre corps et de ses capacités.<br />La facilitation neuromusculaire proprioceptive (FNP) est<br />une technique efficace pour améliorer l’amplitude des <br />mouvements et les performances de chacun. </span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com36tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-71651163397049836172019-06-30T15:28:00.002+02:002019-06-30T15:28:12.866+02:00LesMills #BodyCombat 80 et #Sh'bam 36 du 30.06.2019 <div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Avec la célébration de ses 20 ans, <a href="https://photos.app.goo.gl/RAEadgmypyhTnGSw7" target="_blank"><span style="color: #6aa84f;">BODYCOMBAT <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">80 </span></span></a></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">est une réelle collection de <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">moments magiques qui </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">resteront à jamais <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">gravés dans la mémoire.</span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Les mouvements clés de cette édition suivent</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">toujours le même processus: apprendre, </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">pratiquer, plonger dans l'entraînement.</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Savourez la musique et le feeling </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">transcendant de ce trimestre.</span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> </span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Un <span style="color: magenta;"><a href="https://photos.app.goo.gl/m9Gu8Bzbn8qquqwU7" target="_blank"><span style="color: magenta;">SH'BAM</span></a> 36</span> qui ne manque pas de toupet ! </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ça bouge et on se déhanche sur un mix de </span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">bons sons avec des succès d’hier et</span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">d’aujourd’hui. <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">On se laisse </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">agréablement et facilement </span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">porter <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">tant l’ambiance </span></span></span><br />
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">est décontractée.</span></span></span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com45tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-4844018894653505632019-06-23T16:22:00.002+02:002019-06-23T16:22:48.189+02:00LesMills #BodyPump 110 et #BodyStep 116 du 23.06.2019<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vous allez adorer <a href="https://photos.app.goo.gl/FMVJV2A2EHb4XWNJ7" target="_blank"><span style="color: red;">BodyPump 110</span></a> : des musiques<br />épiques et un entraînement fonctionnel complet<br />pour vous porter vers le REP EFFECT !<br />Un fond de scène spécialement créé pour vous <br />aider à surmonter les difficultés et booster<br />l'adrénaline de votre entraînement.</span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Place à un trimestre d'évolution pour être<br />plus fort/e qu'hier et moins que demain ;)</span></div>
<div align="center">
</div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vos cuisses et vos fessiers ne se lasseront<br />pas de cette édition <span style="color: blue;"><a href="https://photos.app.goo.gl/mPqGYMSPkvETqy217" target="_blank">BodyStep 116</a></span>. </span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Le mode Super Saiyan est activé pour le plus </span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">grand bonheur du Goku qui sommeille en vous !<br />Encore un trimestre d'entraînement qui allie<br />à merveille l'effort et le plaisir sur des<br />musiques et des mouvements funs et rythmés :)</span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com45tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-24604946707937797382019-04-14T15:41:00.000+02:002019-04-14T15:41:14.556+02:00LesMills #RPM82 du 13.04.2019 et #BodyBalance84 du 14.04.2019<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: cyan;"><a href="https://photos.app.goo.gl/yTXfPFSQf6Ajqtfo9" target="_blank">RPM 82</a></span> est une édition exhaltante, entraînante,<br />motivante, mais également très explosive !<br />Tous les éléments sont réunis pour en faire un <br />entraînement énorme qui donne envie de revenir !</span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: lime;"><a href="https://photos.app.goo.gl/gQrJK9UjzpBgDFX88" target="_blank">BODYBALANCE 84</a></span> est une exploration de sensations <br />que les postures font naître pour mieux les savourer. <br />Une immersion physique et mentale, entre guerre et <br />paix, en quête d'un changement positif de soi et <br />du monde <3</span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com46tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-4907841277690932752019-04-07T15:52:00.003+02:002019-04-07T15:52:40.480+02:00LesMills #BodyCombat79 et #Sh'bam35 du 07.04.2019<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: #38761d;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipMDxQUYjF7T04DB8D5H4qJeCEdHFNOsweb3iJlQufAwlGYpwYo9_xJYt7NxxtPFUg?key=c200OFR2OTM2dGNvTUJtWUdOU1UyN0hFU2NFclF3" target="_blank">BODYCOMBAT 79</a></span> a été sculpté<br />comme la parfaite statue de Bruce Lee </span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">dans le Hall of Fame des Arts Martiaux.<br />Esquivez dans l’Echauffement, kickez et figez,<br />faites des Kicks Katas sur du rap, </span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">engagez 360° du core et c’est LA FOLIE !<br />Cette édition offre réellement un gros <br />contraste musical et le fun que tout <br />pratiquant recherche passionnément.</span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial;"></span> </div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: magenta;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipMXXih7PAUAzaDBag_ASxJVbC1X0hzl1qfA_ONZ2QMQ6XjIQZKz7bwemUYXWTOr6g?key=MWg4WmRUYkVyQnIteUxWcEg0Qktld2FoVHBHanRB" target="_blank">SH’BAM 35</a></span> a secoué la planète de Shanghaï</span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">à Oberhoffen-sur-Moder lors de la présentation </span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">chez Fitness Concept ;)<br />Votre corps, votre âme et votre visage ne se<br />lasseront pas de groover, bouger et s’agiter sur<br />ces 12 mini routines faites pour booster le moral<br />en plus du coeur !</span> </div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com47tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-27059102978988793782019-03-31T16:04:00.001+02:002019-03-31T16:04:46.100+02:00LesMills #BodyPump109 et #BodyStep115 du 31.03.2019<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: red;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipOtn3ojzWDPQDg9n7Rkto05xVO3rdhVLF5OpetKMOvh2xtShPeQ47zIWwOiJOeL8w?key=aUVtLU9tVmktUnBrMnRIQnIzSndDdXNzVzNCcDJR" target="_blank">BODYPUMP 109</a></span> est l’entraînement dans lequel<br />travail fonctionnel complet, activant et intégrant <br />le centre du corps, se percute avec le REP EFFECT<br />- le meilleur entraînement pour votre corps, dans<br />lequel nous pouvons tirer les bénéfices de ce<br />superbe cours !<br />Le travail fonctionnel est présent pour cette<br />édition – des exercices en intégration. <br />Appréciez cette édition unique avec sa playlist<br />de dingue !</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial";"></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: blue;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipOgmhlFq12V3NIzLJZTrKDUmr6cZjDjN5d1OjPQ7haKneR4GqKk6NFGvJTFoEncRQ?key=QlFqWlgzeTdFM3BxZ1BhUUlhZ2pPWEpGOWxfdkR3" target="_blank">BODYSTEP 115</a></span>, combine le meilleur des </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">formats Classic et Athlétique pour un <br />entraînement exaltant et plein d’action !<br />c'est un super entraînement pour les cuisses <br />et les fesses, avec de supers pics cardio pour <br />la condition physique, ainsi que des exercices<br />de renforcement du haut et du centre du corps <br />pour compléter l’entraînement.<br />Une édition fun avec des sons qui donnent envie<br />de s'éclater !</span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com46tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-62691333159576767852019-01-20T15:15:00.002+01:002019-01-20T15:15:38.392+01:00LesMills #RPM81 du 19.01.2019 et #BodyBalance83 du 20.01.2019 <div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipNwU0ZaX8S0lRWj-GD91tdsVHwBigTcoYyEXLDAdwRcfsMC0wpiv4y_1KCzxtmxNg?key=QkwtRHFidHZ4RkRPUXVQUzhsLTg0TFlORGdJMXFn" target="_blank"><span style="color: cyan;">RPM 81</span></a> démarre sur un morceau fun et <br />expressif qui donne envie de chanter <br />avec une jolie chanson pour se lancer, <br />préparer notre corps, notre esprit et <br />notre âme à la course.<br />Une superbe course avec <br />quelques efforts plus longs <br />pour améliorer notre condition physique, <br />des efforts de force et de puissance courts <br />pour tonifier et dessiner les muscles des jambes <br />mais également une multitude de <br />phases d’Attaques afin de vous de vous challenger!</span></div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span> </div>
<div align="center">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipMOzU79zxnS5-DIx19gQ7mt5txK6GJ7jFfd2On_R5VPm2vN02FohCDa49dZGusKjg?key=eXZqRFdYZFBxSnNldHpNOFBuRE9aOUdqQzlzUHNR" target="_blank"><span style="color: lime;">BODY BALANCE 83</span></a> est une édition magique <br />qui permet de se concentrer sur le ‘feeling’ <br />et d’explorer les différents enchaînements <br />des poses de cette chorégraphie. <br />La beauté omniprésente de la musique <br />favorise calme et connexion, porté au gré des poses.<br />De quoi ressourcer nos 7 chakras <3</span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com38tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-80361060936744395712019-01-13T16:23:00.001+01:002019-04-07T15:11:43.300+02:00LesMills #BodyCombat78 et #Sh'bam34 du 13.01.2019 <div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipP82CxfBG0bxHACZiann1Ozv4dyi6WeizTtEAB7YgPszYwtpd16kYevjzKrFgJLNQ?key=MThMclZoRFpsdFEwU1JVRlUxbFkxUFM1T05NV3BB" target="_blank"><span style="color: #38761d;">BODYCOMBAT 78</span></a> est une édition énorme, avec<br />un mélange de rythmes à la fois musicaux <br />et physiques, et l'amélioration de votre frappe<br />en oscillant entre des rythmes lents et rapides. <br />Une belle occasion d'améliorer votre technique <br />et votre contrôle général. </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">3 points de focus clés sont répartis dans <br />cet entraînement:<br />1. De multiples changements de rythme pour<br />challenger vitesse, sensations et améliorer la<br />technique<br />2. Des phases d’entraînement répétées pour<br />permettre une réelle authenticité des frappes<br />empruntées aux Arts Martiaux<br />3. Des innovations subtilement réparties dans<br />l’édition pour garder de la variété et de<br />l'excitation.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Un trimestre d'évolution plus que Limitless !</span></div>
<div style="text-align: center;">
<br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipN9MkKCHM00ZV6obDA2NXktIwX4k5Lt_CHGOfg0ChLKPDMDRJLyFQ2Hiohw6U6FWA?key=d21mb25DZzhkaTdfVW5qamtBYkQwdlZWblB0SHNn" target="_blank"><span style="color: magenta;">SH'BAM 34</span></a> c’est de la magie à chaque minute<br />et nul besoin de baguette magique! Chaque<br />musique a son univers et nous transporte chaque<br />fois ailleurs pour notre PLUS GRANDE JOIE!</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Selon les mots à Dylan "une p..... de nouvelle <br />session pour bien commencer l'année"</span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com47tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-35217945647389624242019-01-06T16:00:00.000+01:002019-01-06T16:00:06.276+01:00LesMills #BodyPump108 et #BodyStep114 du 06.01.2019<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://photos.google.com/share/AF1QipNRiITdu_4bbKZbJb_fIKNIMVGI6jZrWGPXf6iDoj6aVKXKdZX6QwttMX2yiOwVGw?key=SWRhQS1fTVdQZ0E0R0txSG9meEpHTWRIOThDeVhn" target="_blank"><span style="color: red;">BODYPUMP 108</span></a> propose des innovations et un<br />super mélange de mouvements classiques<br />de Pump sur de nouvelles musiques.</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;"></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><em>Panic Room</em> crée une atmosphère «détendue»<br />et très inclusive pour s'échauffer et se<br />préparer à ce super entraînement.<br />Les Squats arrivent fort et vite avec les <br />sons entraînants de<em> Pump It Up</em>, la <br />construction de la tension musculaire grâce<br />au Rep Effect booste le métabolisme.<br />1ère nouveauté sur les Pecs : <br />les Développés Serrés à Larges. Ce nouveau <br />mouvement offre de super sensations sur les <br />sons plein d’émotions de <em>Great Wide Open</em>. <br />Le morceau du Dos, <em>Therapy</em>, commence par <br />un énorme bloc avec barre et se termine par<br />un travail avec poids pour créer l’équilibre dans<br />le corps et faire monter la fréquence cardiaque!<br />Idéal pour éléminer les excès après les fêtes ;)<br />La Combinaison Squat-Fente est excellente pour <br />l’activation musculaire et la coordination.<br />2ème innovation sur le travail des épaules avec<br />l’Ecarté Arrière avec Rotation, qui intègre <br />l’arrière des épaules, le haut du dos et les<br />stabilisateurs des épaules pour prévenir<br />les blessures, sur le son cool de <em>Boomshakalak</em>.<br />C'est parti pour 3 mois to #belimitless !</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;"></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://photos.google.com/u/0/share/AF1QipNq1Ir5oXI4jC3ph-Ur4eXfB8I9LEKVi1e7BEdb30u15v91-OA7wmgoepG1AzhDBw?key=NkRqTlhvbTdjb0JjeVpZU084bE1rSlVGWWJyQjBn&hl=fr" target="_blank"><span style="color: blue;">BODYSTEP 114</span></a> est plein d’action, de fun et <br />d'options pour TOUT LE MONDE !</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial;"></span> </div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nous lançons le cours avec un Echauffement<br />complet du corps sur<em> No Regrets</em>. <br />Dans le Morceau 2 nous continuons à échauffer<br />les muscles sur <em>Stay Frosty</em>.<br />Puis nous terminons la phase d’Echauffement<br />sur le super <em>Tik Tok</em>.<br /><em>Violent</em> est la chanson de notre premier Pic<br />Cardio, dans lequel nous entrons dans la Matrice. <br />La Combo Fente dans ce morceau fera vibrer <br />votre coeur! <br />Le travail de Force Mixte arrive sur <em>Bad<br />Blood</em> et <em>Hang Down Your Head</em>. Le mélange<br />de travail avec poids, travail de vitesse et <br />travail au sol nous permet de développer force <br />et endurance dans tous le corps.<br />Le Pic n°2 votre coeur va gronder sur <em>The <br />Sound Of Thunder</em>.<br />Le Step Party est un hommage à toutes <br />les super mamans <3<br />Le Step Vitesse avec un style Jazz pour nous<br />divertir sur <em>That Man</em>.<br />Le Pic n°3 ajoute un travail de vitesse sur <br />la chanson haute en énergie, <em>Yes</em>.<br />Enfin, nous récupérons sur <em>Girls Like You</em>.<br />Une édition à coeur et à corps perdus<br />vers 3 mois de plaisir non-stop!</span></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com43tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-52334128388279431322018-11-02T14:46:00.002+01:002018-11-02T14:46:26.307+01:00Soirée Halloween 31.10.2018<div style="text-align: center;">
Petit souvenir de votre soirée de l'Horreur :)</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
Merci à David pour les prises de vue</div>
<div style="text-align: center;">
et merci à chacun de vous pour sa participation !</div>
<div style="text-align: center;">
Vous êtes monstrueusement beaux <3</div>
<div style="text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://photos.app.goo.gl/zsxkgrMF4hSbvGKh6" target="_blank">Galerie soirée Halloween</a></div>
FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.com6