mercredi 15 juillet 2015

LesMills RPM 67 du 11.07.2015 et BodyBalance 69 du 12.07.2015


L’édition 67 de RPM, placée sous le signe de la Puissance, a tenu toutes ses promesses grâce 
à des musiques entraînantes mais aussi à des cyclistes
Nous avons mis au défi deux pelotons mais il nous a été impossible de désigner un vainqueur.
Tous ont réussi à surmonter ces 45 minutes intenses.

RPM de 9H30


RPM de 10H30


Une fabuleuse matinée marquée par la délicatesse et la douceur d'une édition qui nous 
Des participants en blanc et noir dont la vue apaise l'esprit.
transporte dans un univers de détente.
Merci pour votre présence.

Photos BodyBalance

14 commentaires:

  1. Nouvelle édition Rpm 67 de la bombe music génial est entraînante. Merci à jaky est alexia pour la superbe ambiance.

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  2. Édition body balance ou le cours ou tu pars super confiant croyant que tu es plutôt agile et que tu tiens l'équilibre et qui en fait... Aha, c'était génial !

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  3. Très bonne prestation effectue par Jacky. très bonne ambiance bonne équipe. Continué comme ca.

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  4. Une nouvelle édition de rpm qui toutes ses promesses. Toujours plus de phases de puissance qui nous permettent d être plus fort . Des musiques entraînantes nous font mettre le.feu sur nos vélo l. Merci aux participants et un grand merci à Jacky et à Alexia qui nous font vivre de nouvelles sensations à chaque fois.

    Laure

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  5. Belle édition comme à chaque fois...Les Mills arrivent à optimiser un entraînement au max sur une duré de 45 min...Merci Jacky&Alexia...

    Nathan

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  6. Nous avons eu droit à une super matinée pour cette nouvelle édition du RPM avec un peloton très motivé. Merci Jacky pour la présentation et l’émulation que tu arrives à créer à chaque séance. Merci également à Alexia qui a fait de très belles photos et à l’ensemble des participants.

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  7. Grosse matinée Rpm, une nouvelle édition qui tient tout ses promesse et comme toujours malgré l'effort l'équipe du club et le peloton nous donne la pèche pour continuer et recommencer à pédaler , avec le sourire, à chaque session.

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  8. Merci a Jacky , malgré la douleur nous donner l'envie d'aller plus loin , de se dépasser dans l'effort et tout cela avec de superbes musiques.
    Le pump une explosion de force, une formidable ambiance.
    Merci a Alexia, avec sa douceur habituelle , nous emmène encore plus loin dans le dépassement de soi.
    Merci a cette belle équipe.
    Vilma

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  9. Une excellente nouvelle édition body balance : équilibre, souplesse, concentration, maîtrise des mouvements et relaxation c'est des points essentiels et ils sont tous abordés par cette nouvelle édition! Merci à Alexia pour sa voix douce, en particulier pour la relaxation :)
    Merci à Alexia et Jacky de nous emmener toujours plus loin à chaque séance de chaque édition Les Mills!!

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  10. Nouveau RPM qui va tenir ses promesses pendant les 3 mois à venir !!!! on a pas fini de transpirer !!! Merci à Jacky pour sa motivation et son coaching qui nous aide tant à nous dépasser. Allez on sert la molette !!!

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  11. Un nouveau balance tout en étirement et en souplesse. Il est top ! Un grand merci à Alexia qui nous emmène dans son univers de zénitude dans la bonne humeur !

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  12. Un nouveau RPM qui nous pousse encore plus au bout de nos limites !
    Ça va vite, ça sert la molette très dur et la musique est au top comme d'habitude !
    Côté balance, on est dans la zenitude absolue, un délice pour tous nos muscles ! Et là aussi, musique au top !
    Mais il me faut pas oublier Jacky et Alexia sans qui ces cours ne seraient pas ce qu'ils sont. Merci pour leur implication et leur professionnalisme !

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  13. Un nouveau RPM ou les mots force, vitesse et puissance prennent tout leur sens :)
    Merci Jacky et Alexia pour toute l'énergie positive que vous nous transmettez au travers de vos cours !
    Alexia

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  14. La nouvelle édition de RPM fut une belle matinée, avec un Jacky débordant d'énergie dépassant la douleur et une Alexia prête à tout pour immortaliser les plus beaux moments (et surtout mon visage écarlate !!!) Merci à vous deux !
    Marina

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