dimanche 14 avril 2019

LesMills #RPM82 du 13.04.2019 et #BodyBalance84 du 14.04.2019

RPM 82 est une édition exhaltante, entraînante,
motivante, mais également très explosive !
Tous les éléments sont réunis pour en faire un
entraînement énorme qui donne envie de revenir !
 
BODYBALANCE 84 est une exploration de sensations
que les postures font naître pour mieux les savourer.
Une immersion physique et mentale, entre guerre et
paix, en quête d'un changement positif de soi et
du monde <3

dimanche 7 avril 2019

LesMills #BodyCombat79 et #Sh'bam35 du 07.04.2019

BODYCOMBAT 79 a été sculpté
comme la parfaite statue de Bruce Lee
dans le Hall of Fame des Arts Martiaux.
Esquivez dans l’Echauffement, kickez et figez,
faites des Kicks Katas sur du rap,
engagez 360° du core et c’est LA FOLIE !
Cette édition offre réellement un gros
contraste musical et le fun que tout
pratiquant recherche passionnément.
 
SH’BAM 35 a secoué la planète de Shanghaï
à Oberhoffen-sur-Moder lors de la présentation
chez Fitness Concept ;)
Votre corps, votre âme et votre visage ne se
lasseront pas de groover, bouger et s’agiter sur
ces 12 mini routines faites pour booster le moral
en plus du coeur !