"Wahou" est sans doute l'expression appropriée pour décrire les deux incroyables événements qui ont eu lieu ce dimanche 12 avril 2015 !
Comme toujours une ambiance électrique et de nombreux adeptes de sensations fortes ont constitué le cocktail détonnant de cette matinée.
Preuves à l'appui sur les liens suivants :
BodyCombat 63
Sh'bam 19
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dimanche 12 avril 2015
LesMills BodyCombat 63 et Sh'bam 19 du 12.04.2015
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Body Combat 63, éxellent Cru qui nous pousse encore un peu plus loin au delà de nos limites. Journée Mills superbe comme d´habitude, bonne ambiance et bonne énergie. va falloir bosser pour tenir le rythme. Hou-Ha à tous les combatants !
RépondreSupprimerJean-Yves
Wouahhhhhh il fallait s'y attendre : un Sh'bam aussi tonique ne pouvait que transformer la Reine des neiges en flaque, comment ne pas ...fondre dans tous les sens du terme ;) Excellent moment qui est passé très (trop) vite, vivement demain que l'on puisse recommencer, et vendredi que l'on puisse continuer, et mardi prochain que l'on réitère, et le vendredi d'après que...enfin vous m'avez comprise, un vrai coup de <3 !!! (toute courbaturée que je suis j'en redemande c'est pour dire ha ha). A très vite ! Biz
RépondreSupprimerUne edition tres entrainante et surtout intense dans les premieres choregraphie. Jacky a assure comme à son habitude en nous octroyant de surcroit dune magnifique cascade.
RépondreSupprimerMerci a toute l equipe pour ce bon moment !!!!
Superbe journée Les Mills !
RépondreSupprimerUne organisation sans fausses notes. Comme à leur habitude, Alexia et Jacky ont tout déchiré !
Ce Bodycombat 63 est énorme !
Il est encore plus explosif et physique que le dernier !
Les nouveaux exercices sont déments pour le plus grand plaisir de nos jambes, de nos abdos et de nos bras qui nous remercieront d'aller si loin ! :p
Comme à son habitude, Jacky nous a poussé à dépasser nos limites. L'ambiance est telle, que même quand on est persuadé de ne plus y arriver, on trouve l'énergie d'aller plus loin, que ce soit auprès du coach ou de notre belle bande de copains !
Avec cette nouvelle édition, on a vraiment l'occasion de laisser sortir le guerrier qui sommeille en nous !
C'est partit pour 3 mois de Combat 63 !
Hou-Ha !
Ouille ouille ouille même après deux ans de participation intensive, cette édition a encore une fois trouvé de petits muscles qui se cachaient et les a mis au travail :)
RépondreSupprimerEfficacité garantie avec la musique plus qu'entrainante !
Mon cours préféré ! Défoulement assuré.
Jacky nous avait prévenu, entraînez-vous !!!
RépondreSupprimerBodycombat 63 dès l'échauffement est très intense, faut être endurant et rapide, aujourd'hui mon corps s'en souvient, surtout mes fessiers (aie aie aie)
Bravo à l'équipe de combattants et aux princesses du sh'bam, merci pour le bon café gâteaux, et pour les jolies photos aussi. :)
Bodycombat 63 au TOP, musique super entrainant , chorégraphie qui tue mes jambes sont rappellent , vivement le prochain cours :)
RépondreSupprimerSh'bam très très drole pour quelqu'un qui na pas le rythme dans la peau , c'était 45min de délire .
Merci à nos exellent prof pour cette matiné topissime.
Super édition de Body Combat toujours plus entraînant avec beaucoup de cardio et des musiques qui donne envie de tout déchirer . Merci a nos coach qui ce donne a fond pour nous !!!!!
RépondreSupprimerBodycombat 63 très intense car beaucoup de courbatures, une bonne musique, pour moi c'est la 1ere fois que j'en fais et donc j'ai bien aimé et je reviendrai.
RépondreSupprimerSh'bam très bien, avec toujours autant de rythme et endiablé j'ai adoré mê si par moment j'avais un peu de mal sur quelques pas
Merci beaucoup à toute l'équipe pour cette superbe matinée.
Body combat 63 électrisant, entrainant et qui nous fait dépasser nos limites!!! Merci à Jacky pour les conseils donnés et l'énergie déployée à chaque séance.
RépondreSupprimerSh'bam génial comme toujours, on danse, on s'amuse, cette édition respire le soleil!!! Merci Alexia pour les astuces, la bonne humeur, le sourire!!!
Nathaudrey
Body combat : On a beau être matinal, ça fait mal ! Et oui, comme le souligne certain, de nouvelles courbatures pour cette nouvelle édition. à certain moment on doit vraiment respirer par les oreilles tellement on manque de souffle (merci Jacky pour cette astuce).
RépondreSupprimerFlip
Quelle chouette équipe.
RépondreSupprimerJ'ai découvert la nouvelle session ce soir et franchement trop bien !!!!!
Libéréeeeeeeee, délivréeeeeeeeee.
DISS Cassandra
Encore une superbe édition pleine de surprises et de moments forts.
RépondreSupprimerUn dimanche découverte que nous ne sommes pas prêts d'oublier comme tous ceux qui nous sont réservés à chaque nouvelle édition de puis 4 ans.
Mille mercis à Jacky et Alexia ainsi qu à toutes les personnes derrière les coulisses ( photos, brunch....)
La photo de groupe animée du body combat est chouette.
Isa
De superbes nouvelles éditions. Des musiques entraînantes et motivantes. Merci à Jacky et à Alexia pour leur implication et leur motivation. Un dimanche de découverte très animé avec une très bonne ambiance comme toujours. Toujours autant de plaisir à découvrir les nouvelles éditions!
RépondreSupprimerMerci à tous,
Laure
La nouvelle édition de sh'bam est simplement géniale! Féerique! :)
RépondreSupprimerLa petite fille qui est en moi a adoré danser sur la Reine des Neiges! Bravo à Alexia et Jacky pour cette superbe journée!
Un body combat qui déchire et un Jacky toujours plein d'énergie !
RépondreSupprimerUn shbam au rythme endiablé et Une Alexia toujours gracieuse et souriante ;)
Elodie
Des musiques terribles, des choré entrainantes et des coachs du tonnerre...
RépondreSupprimerOn aura jamais autant aimé transpirer!!!
Merci à vous 2!
Fanny