tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post670553858673641443..comments2023-10-12T16:11:51.201+02:00Comments on FITNESS CONCEPT: LesMills BodyPump 96 et BodyStep 102 du 04.01.2016FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.comBlogger29125tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-82888208948800593482016-01-21T21:55:09.006+01:002016-01-21T21:55:09.006+01:00Un nouveau Body Pump très exigeant, énergique, bea...Un nouveau Body Pump très exigeant, énergique, beaucoup plus cardio que le précédent et qui nous pousse au-delà de nos limites ! La musique est vraiment top et nous y aide beaucoup. En bref encore une fois un entraînement très efficace !<br /><br />AmélieAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-31653351973374817072016-01-18T21:45:37.738+01:002016-01-18T21:45:37.738+01:00Les séances de body pump et body step faites ces d...Les séances de body pump et body step faites ces derniers jours m'ont laissé de très bons souvenirs et beaucoup de courbatures !! Merci Alexia pour ta bonne humeur, ton énergie et tes excellents conseilsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15119497192303038007noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-52532098551695065122016-01-18T21:31:41.141+01:002016-01-18T21:31:41.141+01:00Nouvelles éditions Les Mills sublimées par Alexia ...Nouvelles éditions Les Mills sublimées par Alexia et Jacky qui ont de l'énergie a revendre et toujours les mots pour nous motiver!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15119497192303038007noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-49717583818681793022016-01-18T16:39:16.238+01:002016-01-18T16:39:16.238+01:00La nouvelle édition du bodystep est super, les enc...La nouvelle édition du bodystep est super, les enchaînements et les chorégraphie sont vraiment technique mais sa me plaît bien et l ambiance et la musique déchiré je ne regrette pas du tout merci à toi AlexiaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05099373054875235250noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-30258908317878221802016-01-18T06:58:41.018+01:002016-01-18T06:58:41.018+01:00BodyPump: Les musiques et les chorégraphies sont s...BodyPump: Les musiques et les chorégraphies sont superbes. Mais comme elles sont cardio, "Oh là là!". J'ai également bien aimé l'épaulé jeté, ils ont fait fort avec 16 levées dans 2 blocs. En tout cas, on a de quoi faire.<br /><br />BodyStep: L'ensemble du cours est pour moi super. Je trouve les enchaînements et les chorégraphies très techniques, mais pas très compliqués. Il faut juste ne pas trop se trompé "Oups !". Et la grenouille est pas mal, mais dur à exécuter. <br /><br />Virginie G.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-73621399633550259962016-01-17T22:28:40.201+01:002016-01-17T22:28:40.201+01:00Hé ben dis donc !
Quand je vois ces photos je sui...Hé ben dis donc ! <br />Quand je vois ces photos je suis bien nostalgique ! <br />Spiderman a du vous en faire baver ^^'<br />Bisous à tous !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09144204498251032422noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-23252785996232819032016-01-16T20:19:28.913+01:002016-01-16T20:19:28.913+01:00Super les déguisements !!! J'adore !Super les déguisements !!! J'adore !Sarahhttp://dauphinlibre.benoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-2267469842891278172016-01-14T16:42:39.629+01:002016-01-14T16:42:39.629+01:00Super édition du Bodypump 96 !!! Beaucoup de chang...Super édition du Bodypump 96 !!! Beaucoup de changements par rapport aux dernières éditions. Nos muscles ont envie de crier au secours, notre coeur demande un moment de répit, mais l'énergie que déploient Alexia et Jacky nous pousse à nous surpasser malgré tout ! <br />Merci pour la motivation que vous nous transmettez ! <br /><br />Max'& MFAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02492429046137569220noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-40008238155891542522016-01-11T14:36:48.705+01:002016-01-11T14:36:48.705+01:00Un bodystep un peu plus technique mais toujours au...Un bodystep un peu plus technique mais toujours aussi entraînant et surtout transpirant, musiques au top, et un cours qui passe trop vite !<br />Un bodypump avec plus de changements mais toujours aussi physique et motivant à se surpasser (grâce à nos coachs en grande partie aussi), de belles nouvelles douleurs et courbatures. <br />Merci et bravo à Alexia et Jacky pour tout ! <br />Garance. Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07166504454059419332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-67165134233608262952016-01-10T15:52:43.467+01:002016-01-10T15:52:43.467+01:00Un nouveau pump qui déchire !!! tant sur le cardio...Un nouveau pump qui déchire !!! tant sur le cardio que sur le physique ! Un grand merci à nos deux coachs Jacky et Alexia qui nous font partager leur passion, on ne s'en lasse pas ! MERCI à vous deux.sonianoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-84657429283197551252016-01-10T14:12:02.278+01:002016-01-10T14:12:02.278+01:00L'Edition 96 du bodypump offre de nouvelles se...L'Edition 96 du bodypump offre de nouvelles sensations tout comme de nouvelles douleurs!<br />En effet, le cardio reste assez conséquent et constant dans la durée.<br />Les musiques sont en parfaites accords avec l'ensemble des mouvements à réalisés.<br />Je remercie Alexia et Jacky pour leurs investissements et leurs travaux qu'ils ont transmis tout au long de la chorégraphie.<br />Merci aussi pour votre professionnalisme et pour toutes les fois ou je viens à la salle.<br />Les résultats que je recherche sont au rendez-vous.<br /><br />Sapeur 67Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-71013126992918761872016-01-09T17:17:38.066+01:002016-01-09T17:17:38.066+01:00Tout a fait Laure, je suis totalement d'accord...Tout a fait Laure, je suis totalement d'accord avec toi j'apprécie vraiment les nouvelles musiques, quoi que le serrage des dents pas top, car je viens de me faire faire un blanchiment.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-16502783423181822902016-01-08T10:25:53.354+01:002016-01-08T10:25:53.354+01:00Une édition du step légèrement plus technique que ...Une édition du step légèrement plus technique que la précédente et un thème qui fait son grand retour après un grand moment d'absence. Mais une bonne excuse pour éviter de perdre une heure devant la télé Hervé ballnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-59703836951646055982016-01-07T22:34:43.405+01:002016-01-07T22:34:43.405+01:00Un step qui donne le tournis par moment tout en re...Un step qui donne le tournis par moment tout en restant cardio et dynamique !<br />Découverte du pump ce soir, ravie de retrouver de nouvelles sensations !<br /><br />Merci Alexia et Jacky, pour votre motivation et votre entrain à nous donner envie de continuer.<br />LES SUPERS HÉROS, C'EST VOUS !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13255223385281779423noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-92164507020865311602016-01-06T22:00:05.685+01:002016-01-06T22:00:05.685+01:00Nouvelle édition de Pump encore plus intense avec ...Nouvelle édition de Pump encore plus intense avec des coachs toujours à 200%. Et un Step plus cardio que jamais !!! Mais qu'est ce que c'est bon de se donner à fond tous ensemble !<br />Merci à Alexia et Jacky pour votre motivation et votre énergie.<br /><br />Claudine & Raphaël Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-32241810986697691542016-01-05T21:12:37.586+01:002016-01-05T21:12:37.586+01:00Très contente d'avoir retrouvé ma salle de spo...Très contente d'avoir retrouvé ma salle de sport, et les super chorégraphies de la nouvelle édition ,qui m'en mis K.O haha.(surtout le bodypump , je ne me souvenais plus comme ça faisait mal mal mal va falloir se réhabituer)<br />Les courbatures sont terrible et très douloureuse, mais il me tarde de revenir swinguer sur mon step et pleuré sous les poids du bodypump hihi<br /><br />Merci à Jacky et Alexia encore pour cette énergie, je vous admire vous êtes super.Marie Lounoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-45067011227678284912016-01-05T08:56:35.344+01:002016-01-05T08:56:35.344+01:00Jolie édition de bodystep ! Certaines chorés un pe...Jolie édition de bodystep ! Certaines chorés un peu cérébrales mais ça viendra avec la pratique !<br />Belle performance de la part de nos coachs surtout en période de fêtes !<br />Vivement dimanche prochain !<br />MarinaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-65446888259196408342016-01-04T21:26:04.547+01:002016-01-04T21:26:04.547+01:00Une super nouvelle édition de body pump .Dur dur p...Une super nouvelle édition de body pump .Dur dur pour un dimanche matin Apres les fetes mais vous savez nous motiver !Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09474066347584878436noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-19043514509596972682016-01-04T20:06:06.881+01:002016-01-04T20:06:06.881+01:00Nouvelle édition step riche en rebondissement et d...Nouvelle édition step riche en rebondissement et déplacement, comme d'habitude une musique entraînante du début à la fin. Merci et bravo a Alex et Jacky pour pour toute cette énergie!Juliehttps://www.blogger.com/profile/08277895791028521398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-25587985362744337022016-01-04T16:13:37.182+01:002016-01-04T16:13:37.182+01:00Pump 96 :
Un peu déçu cette fois. Trop de changeme...Pump 96 :<br />Un peu déçu cette fois. Trop de changements rapides au court des exercices et les abdominaux de fin sont beaucoup trop light. <br />Sinon, l’organisation était comme d’habitude réussi, les toasts étaient bons Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-75885799762594065232016-01-04T14:58:22.759+01:002016-01-04T14:58:22.759+01:00Une édition du pump très cardio qui nous a tous su...Une édition du pump très cardio qui nous a tous surpris. Un très bon moment tous ensemble pour démarrer cette nouvelle années. Un grand merci à nos coach pour la préparation de ces journées les mills Loganhttps://www.blogger.com/profile/08277464583675543262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-65255864088732289802016-01-04T14:11:33.604+01:002016-01-04T14:11:33.604+01:00Pour commencer l'année au top, rien de mieux q...Pour commencer l'année au top, rien de mieux que deux nouvelles éditions de step et de pump. 3 mois pour transpirer (souffrir?) sur les nouvelles musiques et 3 mois pour progresser grâce à vos encouragements et a votre bonne humeur.<br /><br />Merci! Scherer Lionelhttps://www.blogger.com/profile/07288205277094057357noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-50142940071449989942016-01-04T13:49:27.372+01:002016-01-04T13:49:27.372+01:00Body Pump 96...
Nouvelles sensations et nouvelles ...Body Pump 96...<br />Nouvelles sensations et nouvelles courbatures..:)<br />Mais c'est ce que nous aimons... (les bigorexiques:))<br />Merci Alexia et Jacky<br /><br />NathanAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/03903739165550662386noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-23885242585654851322016-01-04T12:02:41.809+01:002016-01-04T12:02:41.809+01:00Waouh !!! quelle matinée sportive !!! ça nous manq...Waouh !!! quelle matinée sportive !!! ça nous manquait ! Les nouvelles éditions BODY PUMP 96 et BODY STEP 102 sont juste....AU TOP ! merci Alexia et Jacky pour ces superbes cours et votre dynamisme toujours au RDV !! Eh oui comme le dit Thierry, je n'ose même pas imaginer le nombre d'heures que vous avez passées sur ces 2 nouvelles éditions. Et merci de nous encourager comme vous le faites :)<br /><br />Tania & CédricAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-50821160937907274922016-01-04T11:10:50.553+01:002016-01-04T11:10:50.553+01:00Wouah une bonne claque que cette nouvelle session ...Wouah une bonne claque que cette nouvelle session de Bodystep ! Après la deuxième séance de ce matin c'est encore plus flagrant : du rythme et de la sueur à la pelle, on en deviendrait limite masochiste lol. Que ceux ou celles qui auraient pris peur hier devant certains enchaînements n'hésitent pas à recommencer ; même la chèvre que je suis a beaucoup mieux compris les pas aujourd'hui, preuve que tout le monde peut y arriver :)<br />Un grand merci à nos deux coachs qui ont réussi à nous faire découvrir tout cela dans la bonne humeur et toujours avec l'objectif de nous aider à aller encore plus loin, plus haut !<br /><br />(NB : non je n'ai pas eu une soudaine illumination sur la photo en gros plan, j'essayais la technique du "je le regarde pas il ne me prendra pas en photo" --> ça marche pas faut croire :-P je l'aurais un jour, je l'aurais !! )Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/06069554998517976491noreply@blogger.com