tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post1446304031497702850..comments2023-10-12T16:11:51.201+02:00Comments on FITNESS CONCEPT: LesMills #RPM78 et #BodyBalance80 du 21.04 et 22.04.2018FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.comBlogger63125tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-89590490244068705852018-05-02T14:02:33.074+02:002018-05-02T14:02:33.074+02:00RPM 78, super édition qui combine puissance et rap...RPM 78, super édition qui combine puissance et rapidité le tout sur des musiques endiablées qui nous donnent l'envie de nous dépasser, avec un coach survolté. 3 mois d'effort intense qui nous attende.<br />PS: 1er RPM 78 et je ne me suis pas évanouie c'est une victoire pour moi :-)<br /><br />TristanAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-3159596603544802852018-04-29T14:34:06.909+02:002018-04-29T14:34:06.909+02:00BB80 ....entre l’oiseau et la grenouille va falloi...BB80 ....entre l’oiseau et la grenouille va falloir faire des progrès 😊 surtout l’oiseau 😅😬trop peur de tomber sur le nez 🤣😅 de belles musiques 🎼 et Alexia toujours aussi souple et gracieuse 😊une très belle édition <br />Merci à vous deux pour tout votre investissement 👍🏽Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18023492198607545168noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-18287567037718167062018-04-27T22:59:30.453+02:002018-04-27T22:59:30.453+02:00Alexia nous avait prévenus: « Body balance 80 c’es...Alexia nous avait prévenus: « Body balance 80 c’est une série de mouvements doux, mais efficaces avec des courbatures à la clé ! » ouch, elle ne plaisantait pas !! Je ne sais juste pas vraiment quel « animal » est le plus efficace: la grenouille, l’oiseau, le criquet ?! En tous cas c’est surtout un super travail pour notre souplesse et notre détente ! <br /><br />Quant au RPM 78, édition très rapide et puissante (force x vitesse hein Jacky !!) qui nous promet de belles sorties à vélo avec notre peloton de choc si bien décrit par Yves ! <br /><br />Merci les coachs :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12954121236470854454noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-58351204795276827092018-04-27T17:48:55.414+02:002018-04-27T17:48:55.414+02:00Une superbe édition 78 du RPM. Des superbes musiqu...Une superbe édition 78 du RPM. Des superbes musiques qui nous entraînent des rythmes très variés. De beaux défis pour ce trimestre.<br />Merci a Jacky pour tes encouragements et à la photographe pour ces superbes photos !!! <br />Virginie O.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-44012560630874199512018-04-27T15:54:29.589+02:002018-04-27T15:54:29.589+02:00Découverte ce mercredi du bodybalance version abdo...Découverte ce mercredi du bodybalance version abdo. Oh my! il donne chaud! cela reste une de mes activités préférés, tellement de douceur. Je suis contente que l'oiseau soit de retour, en effet la dernière fois le but c’était de décoller les deux pieds, maintenant mon objectif va être de tenir longtemps :D <br />Je suis impatiente de faire la deuxième partie d'étirement des hanches, c'est tellement agréable! Vivement la suite!<br /><br />EmyAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-8578476087824251312018-04-26T17:10:41.561+02:002018-04-26T17:10:41.561+02:00cet enthousiasme !
Patcet enthousiasme !<br />PatAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-43747942871483319972018-04-26T16:07:38.667+02:002018-04-26T16:07:38.667+02:00Sans retard (!!!) hein Yves ;)
Sans gastro (!!!) h...Sans retard (!!!) hein Yves ;)<br />Sans gastro (!!!) hihihi Ralph<br />Et sans la tête dans le c.. il était 10h30 et après 3 cafés je suis presque au TOP<br />Je me retrouve sur le vélo pour l'édition ... tatatata 78!!!!<br />Oui je m'en souviendrais <br />Que du bonheur, de douleurs, de sueurs, de labeurs, de beurre ? euh non! ça rime pas :)<br />Les attaques sont toujours là, et c'est dur ! aille<br />Mais d'ici 3 mois, car je serais régulière ce sera fingers in the nose !<br />Merci pour le brunch, uhm la salade de fruit ;)<br />Trop contente d'avoir trouvé cette salle et cette enthousiasme, cette passion transmise<br />PatriciaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-58038534173856493302018-04-26T12:58:07.565+02:002018-04-26T12:58:07.565+02:00Rien de mieux qu’un RPM pour repousser nos limites...Rien de mieux qu’un RPM pour repousser nos limites avec une team et un coach pour nous aider à se surpasser. C’est tellement plus efficace comme ça , tous ensemble ! <br />Très bonne édition ce RPM78 Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/07302860184920231114noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-50293421776819000142018-04-25T14:30:19.969+02:002018-04-25T14:30:19.969+02:00Merci Angela :) Nous te félicitons pour ton intégr...Merci Angela :) Nous te félicitons pour ton intégration au sein de l'équipe, ton assiduité et ton intérêt pour notre mission éducative <3 c'est une réel plaisir pour nous :)<br />PS : merci également de ta confiance dans nos conseils relooking ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-19764999299862520472018-04-25T14:26:04.728+02:002018-04-25T14:26:04.728+02:00Merci Ralph pour ce récit détaillé de ton intimité...Merci Ralph pour ce récit détaillé de ton intimité ;P nous avons le remède à ton mal : 3 à 4 séances de sport par semaine à vie !<br />Heureusement que la matinée s'est déroulée sans e... encombre, sinon on n'aurait été dans la m... mélasse hihihi<br />PS : t'as intérêt à te pointer au cours du trimestre, sinon on t'envoie Arlette !<br />PS2 : papy préfèrerait que tu restes discret sur vos pratiques ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-38030589572180204262018-04-25T14:20:55.875+02:002018-04-25T14:20:55.875+02:00Merci Frédérique :)Merci Frédérique :)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-22344362127180094562018-04-25T14:20:29.109+02:002018-04-25T14:20:29.109+02:00Merci Isa :) 3 mois pour renforcer les avant-bras ...Merci Isa :) 3 mois pour renforcer les avant-bras et prendre ton envol ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-24979461430188167822018-04-25T14:19:51.374+02:002018-04-25T14:19:51.374+02:00Merci Audrey :) avec plaisir ;)Merci Audrey :) avec plaisir ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-66661376548483766242018-04-25T14:19:09.579+02:002018-04-25T14:19:09.579+02:00Merci Virginie :) je crois avoir décodé le message...Merci Virginie :) je crois avoir décodé le message ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-81582642419387243162018-04-25T14:18:11.385+02:002018-04-25T14:18:11.385+02:00Merci Hasibé :) à dimanche pour remettre ça ;)Merci Hasibé :) à dimanche pour remettre ça ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-77022523118502942422018-04-25T14:17:18.843+02:002018-04-25T14:17:18.843+02:00Merci Kadhafi :) avec plaisir ;)Merci Kadhafi :) avec plaisir ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-21327529097261721922018-04-25T14:16:20.076+02:002018-04-25T14:16:20.076+02:00Hahaha, nous voilà prévenu ! Au rpm, pour le pas g...Hahaha, nous voilà prévenu ! Au rpm, pour le pas gêner la vue, le placement se fait du plus mince au plus gros lol Dorénavant, il faudra mériter sa place au premier rang hihihi<br />Une chose est certaine, quelque soit la corpulence, tout le monde se dépense ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-67033455574751315182018-04-25T14:13:12.337+02:002018-04-25T14:13:12.337+02:00Merci à Yves pour toute l'inspiration qu'i...Merci à Yves pour toute l'inspiration qu'il provoque hihihi<br />Merci amigo :) comme tjs tu viendras à bout de ce trimestre par ton assiduité et ta flexibilité lolJackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-60266986279213170342018-04-25T14:10:02.075+02:002018-04-25T14:10:02.075+02:00Merci Marina :) il n'y a plus qu'à tanner ...Merci Marina :) il n'y a plus qu'à tanner le cuir au rpm pour se passer de la sur selle ;)<br />Quant au body balance, je suis ravie que cette séance te soit bénéfique :)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-49344621155819727572018-04-25T14:07:33.664+02:002018-04-25T14:07:33.664+02:00Merci Stéphanie :) au plaisir de te retrouver proc...Merci Stéphanie :) au plaisir de te retrouver prochainement ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-24542826771773936592018-04-25T14:06:43.131+02:002018-04-25T14:06:43.131+02:00Merci bamby :) ce sera un plaisir de te faire déco...Merci bamby :) ce sera un plaisir de te faire découvrir cette nouvelle édition et tous ces bienfaits ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-46793610123643114252018-04-25T14:05:51.831+02:002018-04-25T14:05:51.831+02:00Merci Séverine :) un oiseau a besoin d'ailes f...Merci Séverine :) un oiseau a besoin d'ailes fortes pour prendre son envol, et c'est exactement ce que ce body balance va construire ;)<br />Pour le rpm, c'est quand ta prochaine séance ?Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-41088270823332340612018-04-25T14:04:07.557+02:002018-04-25T14:04:07.557+02:00Merci bender :) et bravo pour ton évolution et ton...Merci bender :) et bravo pour ton évolution et ton intégration rapide au sein de l'équipe ! c'est un plaisir de t'accueillir ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-54482249481628640652018-04-25T14:03:03.265+02:002018-04-25T14:03:03.265+02:00Merci MF :) à très vite pour retrouver ces bienfai...Merci MF :) à très vite pour retrouver ces bienfaits ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-35748349154106652212018-04-25T14:02:04.510+02:002018-04-25T14:02:04.510+02:00Hey Ben's tu vis encore ;) ravis de voir que t...Hey Ben's tu vis encore ;) ravis de voir que tu suis l'actualité du club :)<br />Et oui, nous sommes tjs fidèles à nos engagements pour botter les fesses molles et secouer les cerveaux lents durant les entraînements ;P<br />Tu reviens quand tu veux, la porte est GRANDE ouverte ;)Jackyhttps://www.blogger.com/profile/02980660335654796877noreply@blogger.com