tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post4740829649153666636..comments2023-10-12T16:11:51.201+02:00Comments on FITNESS CONCEPT: LesMills #BodyCombat 82 #Sh'bam38 du 12.01.2020FITNESS CONCEPT BLOGhttp://www.blogger.com/profile/15184390894335207287noreply@blogger.comBlogger61125tag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-35364813118418551322020-02-02T00:13:25.017+01:002020-02-02T00:13:25.017+01:00Pour démarrer festivement cette nouvelle année, un...Pour démarrer festivement cette nouvelle année, un SHBAM… Animal !<br /><br />Une pintade (?) des chevaux (oui, oui !) du crabe (miam) et j’en ai peut-être manqué l’un ou l’autre…<br /><br />Après quelques squats, direction les Lumineuses Caraïbes, skake, shake !<br /><br />Les déhanchés (est ce que chez vous aussi, il y a un côté qui va mieux que l’autre ?), les shimy, les percussions, l’Emblématique posé de couronne sur la tête, tout est réuni pour se défouler sans complexe !<br /><br />Ma préférée est la chanson western, eXtraordinaire retour en Old Town Road !<br /><br />Les Innimitables chorégraphies nous donnent de multiples occasions de nous emmêler les bras �� En tout cas, plus besoin de burpees, ni de pompes, c’est le SHBAM qui raffermit les bras !<br /><br />La playlist est comme d’habitude géniale, avec notamment la version hAllucinante de Locked Out Of Heaven, oui, oui, SHBAM, c’est le paradis !<br /><br />FredAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-25656090985462454082020-01-25T09:43:02.749+01:002020-01-25T09:43:02.749+01:00C'est toujours génial de découvrir une nouvell...C'est toujours génial de découvrir une nouvelle édition,et celle du body combat est super! De nouveaux enchainements sur des musiques entrainantes,retour des coups de pied arrières ,et surtout pas de pompes !!!(mon gros point faible!)...Et tout cet apprentissage grandement facilité par notre coach Jacky,toujours au top dans les explications et les conseils! En résumé:un vrai plaisir! Tania FAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-21929296613475502052020-01-24T09:00:16.068+01:002020-01-24T09:00:16.068+01:00Je retrouve une édition de body combat géniale , d...Je retrouve une édition de body combat géniale , des sons qui me mettent bien dans l’ambiance et des nouveaux enchaînements. �� parfait pour aller au delà de nos limites, se surpasser et puiser dans notre énergie ! Je ne jure que sur une seule salle : Fitness concept. La meilleure ❤️ merci à vous ! On vous Aime. MariePAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-14704301411552948252020-01-23T22:48:50.187+01:002020-01-23T22:48:50.187+01:00Le bodycombat 82 nous n’avons vraiment pas de mots...Le bodycombat 82 nous n’avons vraiment pas de mots désolé....<br />Non je rigole Tristan est à fond �� faisons point par point.<br />1. Un entrainement qui dechire. Les 3 mot de cette édition sont bien la puissance, l’endurance et la vitesse. Un travail sous pression afin de préformé toujours plus. Nous sommes accompagnés tout au long des combats par les grand nom du mode de la boxe.<br />2. Les musiques sont entraînantes et toujours aussi bien choisi. Faut dire qu’ils sont dû goûts aux Mills (encore heureux). Les musiques nous transportes dans les différèrens enchaînements et nous permettent de nous motiver.<br />3. Nous remercions nos coachs que se soit sur le montange vidéo, la motivation et la ténacité à chasser les zombies et les knacks de Logan. Merci de nous emmener aussi loin à chaque entraînement.<br />P.s.: Tristan remercie vivement et douloureusement Jacky d’avoir appris le revers à Laure cela sera et l’est deja appliqué.<br /><br />Laure et TristanAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-47348209113067530032020-01-23T22:46:25.273+01:002020-01-23T22:46:25.273+01:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Laurehttps://www.blogger.com/profile/01532651350333752975noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-34063909308794988192020-01-22T18:12:22.360+01:002020-01-22T18:12:22.360+01:00Super bodycombat sur des images de tokyo avec remi...Super bodycombat sur des images de tokyo avec remix classique. Un ensemble plus technique avec enchaînement rapide de quoi nous pousser dans nos retranchements encore une édition au top !Loganhttps://www.blogger.com/profile/08277464583675543262noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-55354492156509312262020-01-20T17:43:40.319+01:002020-01-20T17:43:40.319+01:00Un nouveau body combat riche en intensité et puiss...Un nouveau body combat riche en intensité et puissance. 3 mois pour persévérer.<br />IsaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-974532399800852492020-01-20T08:10:26.632+01:002020-01-20T08:10:26.632+01:00Superbe énergie pour cette nouvelle édition Body C...Superbe énergie pour cette nouvelle édition Body Combat 82. <br />Mohamed Ali va nous accompagner durant ces 3 prochains mois avec 2 mots d'ordre, abnégation et dépassement de soi ! <br />Un Jacky plus brûlant que le soleil a incendié la salle !!<br />Merci et bravo pour cette séance d'initiation qu'y est bien plus que ça !<br />Marc W.<br /> Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-90286125783050022992020-01-19T18:26:07.758+01:002020-01-19T18:26:07.758+01:00A quel tempo travaillez vous ?A quel tempo travaillez vous ?Symarhttps://www.blogger.com/profile/04818072230968007270noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-55473842191575569262020-01-19T16:10:05.033+01:002020-01-19T16:10:05.033+01:00Salut la tribu
enfin essayé ce nouvelle session de...Salut la tribu<br />enfin essayé ce nouvelle session de bodycombat.<br />encore plein de "nouveau" mouvement à apprendre pour ma part. <br />C'est parti pour la phase d'apprentissage, dès qu'une partie de la technique sera acquise, je pourrai accentuer sur le cardio.<br /><br />Merci <br /><br /><br />Vanessa S Vanessa Shttps://www.blogger.com/profile/00756950381886952982noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-20859693848229812852020-01-19T13:17:19.730+01:002020-01-19T13:17:19.730+01:00Ce nouveau Body combat 82 est top!! De belles chor...Ce nouveau Body combat 82 est top!! De belles chorées accompagnées de musiques énergiques, qui motivent et permettent de s'améliorer d'avantage en dépassant ses limites. A travers ce Body combat, on se sent tel un grand boxeur.Evahttps://www.blogger.com/profile/08433251875075170564noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-82619980782773275822020-01-19T10:12:25.726+01:002020-01-19T10:12:25.726+01:00Superbe édition 82. Encore un énorme effort fourni...Superbe édition 82. Encore un énorme effort fourni par nos coachs pour rendre ces séances motivantes, pleines d énergies et efficaces. Un grand merci à tous les deuX. AnneAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-16696103654988214712020-01-18T15:43:22.514+01:002020-01-18T15:43:22.514+01:00Sh'bam 38: De superbe musiques et des mouvemen...Sh'bam 38: De superbe musiques et des mouvements fantastiques pour ce déhancher et apprendre à ce déhanché. Merci à tous pour cette édition et cette superbe matinée 🔥<br />Phaco✍🏻Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18015755716793936446noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-6689619395009345862020-01-18T15:35:38.215+01:002020-01-18T15:35:38.215+01:00Bodycombat 82: Excellente édition à l'honneur ...Bodycombat 82: Excellente édition à l'honneur de grands champions de la boxe qui vous donneront la rage de vaincre. Mike Tyson et Mohamed Ali vous donneront envie d'aller plus loin, pour progresser vers un cardio "unstoppable".<br />Apprenez de nouveaux mouvements ou peaufinez les mouvements déjà appris.<br />Beaucoup d'endurance musculaire, un peu trop à mon goût ( manque un peu renforcement musculaire) mais au moins on ne pourra pas avoir d'excuses pour lâcher!!<br />Des musiques pleines d'énergie tout droit sorti de Tomorrow Land mais attention à ne pas manger comme ils mangent là bas!!<br />Merci à tous le monde pour cette édition fantastique et cette matinée de folie !!<br />Phaco✍🏻Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/18015755716793936446noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-3404542100569384362020-01-18T12:26:37.040+01:002020-01-18T12:26:37.040+01:00Superbe édition de bodycombat, beaucoup de combina...Superbe édition de bodycombat, beaucoup de combinaisons aux poings(crochets, uppercuts, direct croisé) à la façon Myke Tyson ce qui est loin de me déplaire, excellent. La combinaison du circuit training tient toutes ses promesses avec une intensité qui nous pousse dans nos limites et ainsi nous permet de nous situer dans notre évolution sportive. Le moment des abdos est juste top, la musique accompagne tellement bien et c'est un plaisir, ce qui conclut à merveille la séance.(avec le stretching bien sûr). <br /><br /> Je ne suis pas très doué pour le sh'bam mais l'important étant que j'ai pris beaucoup de plaisir lors de cette première en compagnie de la tribu survoltée, c'était top. Les musiques sont très bien et la séance passe à une vitesse folle. C'est un cours que je vais probablement faire plus souvent. <br /><br /> Voilà de quoi nous amuser pendant les 3 prochains mois, quel régal. Merci Jackie pour le bodycombat et Alexia pour le sh'bam, très belle présentation comme à votre habitude. Merci également pour les photos sur le blog et le buffet en sortie de séance :))Bender Arnaudhttps://www.blogger.com/profile/17545186035038774278noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-75731206533708690672020-01-16T21:05:41.814+01:002020-01-16T21:05:41.814+01:00Hello la troupe
Ce nouveau sh'bam reprend quel...Hello la troupe<br />Ce nouveau sh'bam reprend quelques mouvement connu, tout en ajouter une autre univers (type raie manta, western :) <3 ) et quelques groupes, et style musicaux, super sympa . <br />je trouve que les bras sont beaucoup utilisés, et c'est physique.<br />ca va etre un trimestre fun .<br /><br />Merci Alexia de te donner à fond , car tu nous le transmet et c'est MEGA encourageant. la preuve ton acolyte pour 2 danses Bilel. merci a lui <br /><br />Le body combat me manque. A entendre les combattants qui ont participer, cette session déchire. <br />Le kiné est d'accord, Jacky je revient :) ca va me tuer ^^ <br /><br />Vanessa SVanessa Shttps://www.blogger.com/profile/00756950381886952982noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-29953231582207336672020-01-16T19:57:41.645+01:002020-01-16T19:57:41.645+01:00Ce matin, j’ai passé l’épreuve du BC 82. En élève ...Ce matin, j’ai passé l’épreuve du BC 82. En élève sérieuse, je suis arrivée plus tôt comme maitre Jacky nous l’avait demandé. <br />(En fait c’était pour éviter les burpees, mais bon, ça reste entre nous …).<br />Je me suis échauffée sans me laisser distraire par mes camarades (Vanessa et Fabien) qui après plusieurs tentatives, ce sont rendus compte que j’étais trop concentrée ! <br />(En fait on s’est bien marrés pendant l’échauffement, mais bon, ça reste entre nous …)<br />Maitre Jacky commence par des explications très précises et très bien expliquées et comme d’habitude, j’apprends, je pratique … consciencieusement !<br />(C’était moi ou lui ? J’ai pas tout compris, bizarre … ça devait être lui, mais bon, ça reste entre nous …)<br />La musique démarre (superbe pour l’échauffement !), l’intensité monte.<br />Pendant une fraction de seconde (si si seulement une fraction !) je me trompe de jambe. Maitre Jacky le détecte aussitôt et me sanctionne sans sourciller ! 50 burpees m’attendent à la fin de la séance que je ferai bien entendu sans rechigner. <br />(C’est pas juuuuste !!!! Mais pourquoiiiii !!!! J’en ai maaare !!!!)<br />Bref, l’épreuve s’est terminée comme toujours dans la bonne humeur ! <br />(Et ça c’est pas des conneries !)<br />Merci maitre Jacky, (bon juste Jacky ça suffit, faut pas déconner quand même !) pour tout !<br />Marina<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-90954084775042600842020-01-16T13:27:39.764+01:002020-01-16T13:27:39.764+01:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Annaëllehttps://www.blogger.com/profile/13429607805828627237noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-44142342602972313072020-01-16T13:27:38.710+01:002020-01-16T13:27:38.710+01:00Merci Jacky pour ce Body Combat 82, comme toujours...Merci Jacky pour ce Body Combat 82, comme toujours tu sais nous transmettre ton énergie de guerrier. Le tout accompagné d'une playlist puissante qui nous pousse à aller plus loin. Superbe matinée auprès de la Tribu. CanariAnnaëllehttps://www.blogger.com/profile/13429607805828627237noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-5273800403312647022020-01-15T13:14:55.020+01:002020-01-15T13:14:55.020+01:00Une édition Body Combat 82 simplement géniale, tou...Une édition Body Combat 82 simplement géniale, tout y est : intensité , puissance , vitesse , endurance , timing , réactivité etc..... le kifffff.<br />Une playlist excellente,accompagnée de très bonne vidéo , surtout sur le combat 6 dans laquelle les paysages et les animaux sont de toute beauté.<br />Une matinée de folie avec un Jacky clairement possédé par l'esprit de Mohamed Ali qui à transcendé la salle avec son énergie et sa motivation.<br />Bravo Jacky/Alexia pour l'organisation de cet événement , vous êtes au top !!!!!! <br />Pépé Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-37619383620704854052020-01-15T12:59:23.542+01:002020-01-15T12:59:23.542+01:00une nouvelle édition de ouf, j adore les musiques ...une nouvelle édition de ouf, j adore les musiques et les chorées!! bon certaines sont moins évidentes mais a force de travail, de positiv' attitude et de régularité je ne peux qu y arriver!!! merci Jacky de nous transmettre ta passion et d être tjrs au top! Arthur :-)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-6531218533648328972020-01-15T11:03:26.174+01:002020-01-15T11:03:26.174+01:00Un Jacky grande classe pour un cours de combat exc...Un Jacky grande classe pour un cours de combat exceptionnel ! Un vrai bonheur de voir la passion débordante et le plaisir que prennent nos entraineurs. <br />Merci de nous donner cette motivation qui nous permet de rester en forme ; à nous de vous motiver à continuer de prendre du plaisir en nous supportant ;) <br />Claude et AgnèsAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-49916798536554814392020-01-15T08:48:16.878+01:002020-01-15T08:48:16.878+01:00Une matinée en feu !! La température était au maxi...Une matinée en feu !! La température était au maximum !! Cette édition body combat 82 est juste terrible !! Une Playlist de dingue qui vous transporte dans une ambiance de folie !!<br />Et Jacky comme d'hab, tu déchires tout !! <br />Mille millions de sabords ;) Juliehttps://www.blogger.com/profile/08277895791028521398noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-28142308135311090482020-01-15T05:44:57.858+01:002020-01-15T05:44:57.858+01:00Ce nouveau body combat me plaît beaucoup .Les nomb...Ce nouveau body combat me plaît beaucoup .Les nombreux sauts avec rotation ainsi que les kata ( j’espère que je l’écris correctement) sont les exercices que j’affectionne le plus , même si ma technique est encore très hasardeuse.Mais avec un peu de pratique et les conseils de Jacky , cela devrait assez vite le faire ! <br /><br />Comme toujours ,très belle matinéeRomain BECKERhttps://www.blogger.com/profile/06986310566661189104noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3171844471264066513.post-3320535410314386822020-01-14T22:56:15.652+01:002020-01-14T22:56:15.652+01:00Un body combat découvert lundi, wouah c'était ...Un body combat découvert lundi, wouah c'était intense,mon cardio s'est emballé, des musiques au top. Merci Jacky de nous transmettre ta passion pour la boxe, chouette la petite vidéo sur Mohamed Ali. Aurélia Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11419298655664989112noreply@blogger.com